Календарь здоровья на 30 мая: не перегружай позвоночник

Календарь здоровья на 30 мая: не перегружай позвоночник
Сегодня в 00:55 начались 22-е лунные сутки. Энергетика Луны делает этот день магическим. И поэтому интуиция и творческие способности особенно обострены. Шансы создать что-то особенное очень велики.

Используй сегодня свой творческий потенциал на полную, так ты найдешь интересные новые решения в любой сфере жизни – и на работе, и в хобби.

Особенно уязвим и подвержен травмам тазобедренный отдел позвоночника, поэтому старайся не делать резких движений, не поднимай тяжестей. В общем, береги позвоночник. Пересмотри свой рацион в сторону растительной пищи, обрати внимание на зелень и листовые салаты.
 

Предыдущий пост
Секс по графику убивает мужскую силу
Секс по графику убивает мужскую силу
Следующий пост
Что регулярно должен делать курящий человек
Что регулярно должен делать курящий человек

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.