Якою водою слід вмиватися
Холодна. Регулярні вмивання холодною водою можуть призвести до передчасного старіння шкіри. Під впливом холоду пори звужуються, вироблення шкірного сала сповільнюється, і в результаті шкіра стає менш еластичною, на ній з'являються зморшки. justify;"> Гаряча. Через високі температури кровоносні судини розширюються, шкіра червоніє, її пори стають помітнішими. Зловживати гарячою водою не варто, інакше шкіра виглядатиме в'ялою. Фахівці радять вмиватися гарячою водою раз на тиждень увечері. На завершення обличчя необхідно обполоснути прохолодною водою. Ця процедура підходить практично всім. Гаряче вмивання протипоказане лише в тому випадку, якщо на шкірі є близько розташовані до поверхні розширені капіляри. На думку косметологів, найоптимальніший варіант. Вона заспокоює нервову систему, знімає м'язову напругу.
Жорстка. Умивання жорсткою водою вкрай несприятливе для шкіри, особливо, якщо вона суха, тонка та чутлива. Жорстка вода провокує лущення та запалення дерматологічного характеру. Її необхідно пом'якшувати кип'ятінням, або вмиватися водою з додаванням питної соди (чвертка чайної ложечки на літр води), борної кислоти (підлога чайної ложечки на літр води) або гліцерину (їдальня ложка на літр води).
