Місячний календар на 25 березня: береги печінку та роби масаж ніг
Початок 15-ї місячної доби. У цей критичний за всіма параметрами день у багатьох є добрі шанси змінити своє життя. Наприклад, можна відмовитися від шкідливих навичок, можна перестати харчуватися фаст-фудом і перейти на збалансований раціон, відмовитися від куріння.
Почни день зі склянки води, кефіру або живого йогурту та тарілки вівсянки з родзинками та курагою. Протягом дня постарайся уникати смаженої, гострої, маринованої та копченої їжі, щоб поберегти ШКТ, печінку та підшлункову, оскільки сьогодні високий ризик спровокувати загострення хронічних хвороб. Ця приємна процедура стане гарним впливом на фізіологічно активні точки на стопах, що загалом позитивно позначиться на здоров'ї всього організму.
