Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр

Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр
Як Міранді Керр вдається підтримувати себе у формі? Головний секрет – у правильно збалансованому харчуванні.

Міранда Керр охрестила свою систему харчування 80/20, що означає: 80% її основного меню складається з органічних і натуральних продуктів, а 20% - невеликі винятки з правил.

сніданок. Топ-модель снідає дуже ситно. Сніданок Миранди Керр складається з зеленого огіркового смузі, шпинату, петрушки і лимона, органічного омлету або вівсянки. шматочків шоколаду.

Попередній пост
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Наступний пост
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.