Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр

Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр
Як Міранді Керр вдається підтримувати себе у формі? Головний секрет – у правильно збалансованому харчуванні.

Міранда Керр охрестила свою систему харчування 80/20, що означає: 80% її основного меню складається з органічних і натуральних продуктів, а 20% - невеликі винятки з правил.

сніданок. Топ-модель снідає дуже ситно. Сніданок Миранди Керр складається з зеленого огіркового смузі, шпинату, петрушки і лимона, органічного омлету або вівсянки. шматочків шоколаду.

Попередній пост
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Наступний пост
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.