Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр

Головний секрет красивої фігури від Міранди Керр
Як Міранді Керр вдається підтримувати себе у формі? Головний секрет – у правильно збалансованому харчуванні.

Міранда Керр охрестила свою систему харчування 80/20, що означає: 80% її основного меню складається з органічних і натуральних продуктів, а 20% - невеликі винятки з правил.

сніданок. Топ-модель снідає дуже ситно. Сніданок Миранди Керр складається з зеленого огіркового смузі, шпинату, петрушки і лимона, органічного омлету або вівсянки. шматочків шоколаду.

Попередній пост
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Вікторина від K&aucher; всі переможці!
Наступний пост
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм
Домашня косметика, що омолоджує: маска для обличчя з зеленим чаєм

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.