Тонка талія: секрет голлівудських знаменитостей

Тонка талія: секрет голлівудських знаменитостей
Секрет тонкої талії Бейонсе, Лів Тайлер, Келлі Осборн та Мішель Обами полягає в щоденних вправах з хула-хупом. За 1 хвилину занять із цим обручем спалюється близько 7 калорій.

Секретною зброєю, яку використовують зіркові дами у боротьбі за тонку талію, є хула-хуп. 10 хвилин занять з обручем щодня – і мінус 5 сантиметрів у талії.

В одному з інтерв'ю Келлі Осборн, яка не з чуток знає про зайву вагу, зізналася, що цей вид вправ зробив її власницею витонченої талії.

Ще одна зіркова дива – Бейонсе – повідала, що саме хула-хуп допомагає підтримувати її фігуру у формі пісочного годинника.

Неодноразово про користь хула-хупа відгукувалися також Мішель Обама та Лів Тайлер.

Попередній пост
Намисто в стилі бохо-шик своїми руками: майстер-клас
Намисто в стилі бохо-шик своїми руками: майстер-клас
Наступний пост
Зірки за ґратами: фото знаменитостей із поліцейських дільниць
Зірки за ґратами: фото знаменитостей із поліцейських дільниць

Новини партнерів

Fresh

Астрологія

Таро-гороскоп на серпень 2025 для кожного знака Зодіаку: відповіді, підказки, доленосні знаки

Серпень 2025 принесе кожному знаку нові відкриття – дізнайтесь, що підказують карти Таро у прогнозі від Софії Козакевич.
Фітнес та здоров'я

У ритмі тривоги: чому зникає менструація і що з цим робити з любов’ю до себе

Менструальний цикл – чутливий барометр тривожного часу, і це не про поломку, а про мудру реакцію вашого тіла.
Психологія

Хто такий аб'юзер: як розпізнати, протистояти та захистити себе

Аб'юзивні стосунки – це не про любов, а про контроль, біль і знецінення, від яких потрібно захищати себе.
Фітнес та здоров'я

Оніміння рук: лише дискомфорт чи тривожний сигнал?

Оніміння рук може бути не просто «затіканням», а тривожним сигналом про серйозне захворювання.