Тонка талія: секрет голлівудських знаменитостей

Тонка талія: секрет голлівудських знаменитостей
Секрет тонкої талії Бейонсе, Лів Тайлер, Келлі Осборн та Мішель Обами полягає в щоденних вправах з хула-хупом. За 1 хвилину занять із цим обручем спалюється близько 7 калорій.

Секретною зброєю, яку використовують зіркові дами у боротьбі за тонку талію, є хула-хуп. 10 хвилин занять з обручем щодня – і мінус 5 сантиметрів у талії.

В одному з інтерв'ю Келлі Осборн, яка не з чуток знає про зайву вагу, зізналася, що цей вид вправ зробив її власницею витонченої талії.

Ще одна зіркова дива – Бейонсе – повідала, що саме хула-хуп допомагає підтримувати її фігуру у формі пісочного годинника.

Неодноразово про користь хула-хупа відгукувалися також Мішель Обама та Лів Тайлер.

Попередній пост
Намисто в стилі бохо-шик своїми руками: майстер-клас
Намисто в стилі бохо-шик своїми руками: майстер-клас
Наступний пост
Зірки за ґратами: фото знаменитостей із поліцейських дільниць
Зірки за ґратами: фото знаменитостей із поліцейських дільниць

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.