Ослаблений імунітет: перші ознаки

Ослаблений імунітет: перші ознаки
Порушення у роботі імунної системи спричиняють зростання частоти інфекційних захворювань. Як дізнатися, що імунітет ослаб? Ось кілька перших ознак:
Першим дзвіночком, що сповіщає нас про слабкість імунітету, є підвищена схильність до респіраторних захворювань. Досить чітко вказують на погіршення імунітету затяжні гнійнички, імпетиго і т.д. п.

Однозначне свідчення збоїв у роботі імунної системи – виникнення аутоімунних захворювань, схильність до виникнення різних пухлин. Майте на увазі, що бронхіт, який наздогнав тебе двічі за півтора місяці, – це ще не прямий доказ слабкості імунітету: він може бути наслідком неправильного лікування. Якщо ж ГРЗ укладає тебе в ліжко 6-8 разів на рік – час вживати заходів для зміцнення імунітету.

Попередній пост
Дітей для Чадова та Зеленського шукали у соціальних мережах! (Фото)
Дітей для Чадова та Зеленського шукали у соціальних мережах! (Фото)
Наступний пост
Леонід Агутін побував на Майдані та назвав Київ коханим (фото)
Леонід Агутін побував на Майдані та назвав Київ коханим (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.