Грудне вигодовування: як уникнути травм сосків?
Травми сосків у жінки з'являються через неправильне годування малюка. Для того щоб відтік молока не зменшувався і дитина була сита, треба дотримуватися кількох простих правил.
- Перед годуванням поклади малюка на бік: тоді йому не доведеться повертати голову у бік грудей. Обличчя малюка має бути розташоване навпроти соска. Носик та ротик – упиратися в груди.
- На початку годування грудне молоко низькокалорійне. Коли під час ссання дитина починає засипати – це не означає, що настав час відлучати його від грудей: малюк «дібрався» до жирного молока. Якщо ти годуєш його поперемінно то одними, то іншими грудьми, карапуз може випити тільки «перше» молоко і не насититися в процесі годування. Якщо ж у грудях ще залишилося трохи молока, його треба зцідити. Можна скористатися молоковідсмоктувачем, але тільки в тому випадку, якщо на сосках відсутні тріщини, інакше кров під час зціджування потрапить у молоко. При ручному зціджуванні багато хто припускається помилки, видавлюючи молоко з соска. Жінці не слід тягнути пальцями вниз. Правильно – розташувати великий і вказівний пальці на краю ареоли.
