Як швидко забути чоловіка: техніки

Як швидко забути чоловіка: техніки
Отже, це відбулося: ви вже не пара. Чому ж так ниє серце, чому ж ти знову і знову перебираєш старі фото?

Розлучення - це маленька смерть. Розумом ти чудово розумієш, що минулого не повернути, що ви вже ніколи не будете разом. Але як змусити себе не страждати?

Важливо зайняти свої думки чимось іншим, наповнити своє життя подіями так, щоб у тебе не залишалося часу згадувати колишнього. Запишись на курси, поїдь на екскурсію, добровільно взяли на себе на роботі додаткові обов'язки - словом, роби все, щоб мозок був чимось зайнятий. Воно називається "Перезавантаження".

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 205);>5 ознак того, що чоловік хоче тебе кинути

Заплющи очі, розслабь тіло. Уяви собі, що ти йдеш темним коридором. Доходиш до кімнати, де знаходиться комп'ютер. Увімкни його. На робочому столі висвітився ярлик "Мої стосунки з НИМ". Відкрий цю програму. І постарайся побачити відео – відео, на яких твої минулі стосунки. Подивися його кілька секунд, не більше. Тепер зафіксуй картинку, зроби з відео фотографію. На фото ви двоє, і вам удвох не надто добре. Поступово дай фотографії втратити свої фарби, стати чорно-білою, потім нехай вона стане розмитою, нечіткою... Все, програму порушено, зіпсовано, її треба видалити!

Закрий програму. Потім натисніть кнопку на комп'ютері - "видалити програму". Поспостерігай, як програма летить у комп'ютерний "кошик".

Потім натисніть кнопку на комп'ютері - "Перезавантаження". Все, ти очистила своє життя від програми, яка вже не працює! Ти зробила перезавантаження, все, що було - залишилося позаду!

Ось спробуй - ця візуалізація справді працює!

Попередній пост
Визнач характер чоловіка за його тапочками
Визнач характер чоловіка за його тапочками
Наступний пост
Гіпотонія: лікування в домашніх умовах
Гіпотонія: лікування в домашніх умовах

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубіз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.
Фітнес та здоров'я

Тахікардія: що це таке, симптоми, причини та лікування прискореного серцебиття

Тахікардія – це не просто стрес або втому, а серйозний сигнал від серця, який потребує уваги, діагностики та правильного лікування.