Сухість очей: причини

Сверблячка, відчуття, ніби в око потрапив пісок, печіння – все це ознаки сухості очей, які приносять чимало дискомфорту та заважають жити повноцінно. Що може стати причиною появи сухості в очах?
Серед причин можна назвати такі:
- тривала робота за комп'ютером;
- сухе штучне повітря в кімнаті;
- хронічні очні захворювання (наприклад, кон'юнктивіт);
- контактні лінзи; незбалансоване харчування, відсутність вітамінізованих продуктів у щоденному раціоні; куріння; прийому медичних препаратів.
Щоб уникнути сухості в очах, постарайся правильно харчуватися, частіше прибирати вдома і звести час, що проводиться за комп'ютером, до мінімуму, а при появі ознак проконсультуйся з офтальмологом.