Догляд за шкірою рук восени: 4 простих правила проти сухості та лущення
Осіння погода несе за собою вітри та холодні дощі. Зрозуміло, ніжна шкіра рук відразу реагує на таку зміну температури – починає червоніти, лущитись. Як зберегти долоні м'якими? Що важливо у догляді за шкірою рук?
Сухість, дискомфорт, лущення, почервоніння – всі ці неприємні симптоми сигналізують про те, що настав час звернути пильну увагу на догляд за руками. Щоб уникнути таких наслідків, слід дотримуватися простих правил по догляду: 1. Обов'язково носи рукавички. Не варто чекати зимової холоднечі, щоб забезпечити рукам тепло і комфорт. Вибери стильні осінні рукавички, які будуть тоншими за зимові, а значить, у них тобі не буде спекотно. 2. Поклади в свою сумочку крем для рук. Як тільки ти відчуєш дискомфорт або сухість шкіри, відразу наноси крем або бальзам. 3. Раз на тиждень очищай шкіру рук за допомогою скраба (підійде той, що ти використовуєш для обличчя), і. Якщо її не виявилося під рукою, перед сном густо змасти руки живильним кремом, одягни бавовняні рукавички і вирушай спати. Вранці шкіра буде м'якою, ніжною. 4. Гаряча вода і мило швидко сушать шкіру рук.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Догляд за шкірою обличчя: засіб з унікальним складом
Масса рук>
1. Делікатно почергово натискай на основу кожного пальця.
2. Вижимаючими рухами помасажуй почергово кожен палець від кінчика до снування.
3. Розминай кожен суглоб, починаючи з пальців, круговими рухами. Щоб зняти напругу, трохи потряси руками. 4. На завершення сильно натисни на центр долоні. Ти повинна відчути приємне тепло і легкість у руках. Тепер нанеси крем.
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Як стати більш розкутою: практичні поради для жінок
Розкутість — це не про сміливість, а про свободу бути собою в кожному слові, русі та виборі.
Психологія
Як прищепити дитині хороші звички: поради психологів для батьків
Хороші звички, закладені в дитинстві, стають фундаментом упевненості, здоров’я та успіху дитини в дорослому житті.
Психологія
Емоційні гойдалки у стосунках: як зупинити цикл і повернути гармонію
Емоційні гойдалки – це не пристрасть, а руйнівний цикл, з якого можна й потрібно виходити.
Фітнес та здоров'я
Розслаблюючий масаж: техніки, користь і поради для максимального ефекту
Розслаблюючий масаж – це ніжна турбота про тіло й душу, яка знімає напруження, повертає енергію та пробуджує внутрішню гармонію.
