Догляд за шкірою рук восени: 4 простих правила проти сухості та лущення
Осіння погода несе за собою вітри та холодні дощі. Зрозуміло, ніжна шкіра рук відразу реагує на таку зміну температури – починає червоніти, лущитись. Як зберегти долоні м'якими? Що важливо у догляді за шкірою рук?
Сухість, дискомфорт, лущення, почервоніння – всі ці неприємні симптоми сигналізують про те, що настав час звернути пильну увагу на догляд за руками. Щоб уникнути таких наслідків, слід дотримуватися простих правил по догляду: 1. Обов'язково носи рукавички. Не варто чекати зимової холоднечі, щоб забезпечити рукам тепло і комфорт. Вибери стильні осінні рукавички, які будуть тоншими за зимові, а значить, у них тобі не буде спекотно. 2. Поклади в свою сумочку крем для рук. Як тільки ти відчуєш дискомфорт або сухість шкіри, відразу наноси крем або бальзам. 3. Раз на тиждень очищай шкіру рук за допомогою скраба (підійде той, що ти використовуєш для обличчя), і. Якщо її не виявилося під рукою, перед сном густо змасти руки живильним кремом, одягни бавовняні рукавички і вирушай спати. Вранці шкіра буде м'якою, ніжною. 4. Гаряча вода і мило швидко сушать шкіру рук.
ЧИТАЙ ТАКОЖ: Догляд за шкірою обличчя: засіб з унікальним складом
Масса рук>
1. Делікатно почергово натискай на основу кожного пальця.
2. Вижимаючими рухами помасажуй почергово кожен палець від кінчика до снування.
3. Розминай кожен суглоб, починаючи з пальців, круговими рухами. Щоб зняти напругу, трохи потряси руками. 4. На завершення сильно натисни на центр долоні. Ти повинна відчути приємне тепло і легкість у руках. Тепер нанеси крем.
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома
Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я
Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну
Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.
Мода
Чому чорні уггі – покупка, яку варто зробити вже зараз
Поки всі обирають звичні бежеві уггі, модниці роблять ставку на чорні – і для цього рішення є щонайменше чотири вагомі причини.
Фітнес та здоров'я
Вітамін D: симптоми дефіциту, норма та коли здавати аналіз
Ви можете роками списувати втому, слабкість і поганий настрій на стрес, навіть не підозрюючи, що іноді за цими симптомами може ховатися дефіцит вітаміну D.
