Схудни за допомогою болгарської дієти на 2 кг за 4 дні!

Схудни за допомогою болгарської дієти на 2 кг за 4 дні!
Болгарська дієта – не для слабовільних! Однак вона однозначно сподобається тим, хто хоче протягом 4 днів скинути до 2 кілограмів!
Як всі короткочасні дієти, болгарська дієта подвійно жорстка і підходить, якщо тобі треба скинути зайві кілограми до певної дати. Пам'ятай: якщо у тебе проблеми з шлунково-кишковим трактом, така дієта тобі протипоказана! Ця страва вживається як сніданок, обід і вечеря протягом трьох днів. На четвертий день включи в меню смажену картоплю, хліб, яблука, з п'ятого перейди до звичайного харчування.

Попередній пост
Швидкий пиріг з томатами та песто
Швидкий пиріг з томатами та песто
Наступний пост
Бургер з фаршированим портобелло
Бургер з фаршированим портобелло

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.