Рецепт рулетиків із рибою
Хочеш приготувати щось оригінальне? Ці рулетики відмінно підійдуть як закуска!
Для млинців:
- Борошно - 1 ст.
- Яйця - 2 шт.
- Рослинна олія
- Молоко - 0/5 ст.
- Червона риба
- Сир
- Сметана
- Зелень
Попередній пост
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Коли «просто триматися» вже не працює: ознаки емоційного виснаження під час війни
Ми звикли «триматися», але нервова система має межу – і часто виснаження приходить тихо, задовго до зриву.
Психологія
Як жити в невизначеності й не «зависати»: пояснюють психологи
Мозок сприймає невизначеність як небезпеку – і саме тому в умовах хронічного стресу так легко «поставити життя на паузу».
Психологія
Тривога за майбутнє під час війни: як заспокоїти нервову систему
Нервова система не вміє «вимикати» тривогу сама – але існують техніки, які допомагають мозку перестати жити в режимі постійної небезпеки.
Психологія
Посттравматичний ріст: що відбувається з психікою після травми
Іноді після найважчих втрат людина не повертається до колишньої себе – а поступово стає зовсім іншою.
