Як покращити настрій: три простих та дешевих способи

Як покращити настрій: три простих та дешевих способи
Три простих способи, як швидко позбутися нудьги!

Вибирай помаранчевий колір. Він заряджає енергією, допомагає зняти напругу і втому. Тому вранці ти будеш вставати рано і з задоволенням! Американські психологи довели, що, перебуваючи в поганому настрої, ми тим самим придушуємо вироблення гормона радості. приємні спогади.

Попередній пост
Чому очі червоніють і як із цим впоратися
Чому очі червоніють і як із цим впоратися
Наступний пост
Якщо дитина вдарилася головою: поради невролога
Якщо дитина вдарилася головою: поради невролога

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.