Як вибрати інструктора?

Для одних запис на заняття йогою – спосіб покращити свою форму, для інших – отримати нові знання, для третіх – духовна практика. У будь-якому випадку, головне – не помилитися у виборі інструктора.

Наявність вищої освіти. Навіть якщо інструктор запевняє, що йоговського досвіду у нього - вагон і маленький візок, оцінюй його не як чарівну людину, а як професіонала. підвищення кваліфікації.
&lbsp;