Запах із рота: причини
Ця делікатна проблема часто заважає нам у спілкуванні, особливо інтимному. У чому причини?
Неприємний запах з рота в медичній термінології носить назву галітоз. ін.
Для профілактики та лікування галітозу необхідно не допускати пересихання слизових оболонок ротової порожнини (пити 1,5-2 л води на день), двічі в день і ретельно в день; відварами календули, ромашки, звіробою.
Ось ще кілька порад щодо профілактики виникнення неприємного запаху з рота:
- Перейди на знежирену дієту, багату на фрукти та овочі. кури.
- Уникай харчових продуктів та напоїв, які викликають смердюче дихання, типу часнику та алкоголю.
- Їж рівномірно. цукру, смокчи драже без цукру або пий воду, особливо якщо твій рот сухий.
- Використовуй рідину для полоскання рота для тимчасової допомоги при запахі.
- Регулярно перевіряй зуби у стоматолога.
- Піди на прийом до отоларинг
