Стрес у великому місті: рятуємо шкіру!
Сіра, тьмяна шкіра – це ціна, яку ми платимо за забруднення довкілля та життя у мегаполісі.
У великих містах нерідко зустрічаються красиві, успішні і щасливі дівчата. Такі, як, наприклад, героїні гучного серіалу «Секс у великому місті». Чотири вірні подруги – Кері, Міранда, Саманта & Шарлотта – відпочивають, працюють, закохуються і ніколи не пропускають свят. І, незважаючи на задушливе міське повітря, постійні стреси та безсонні ночі, всі четверо виглядають чудово. Як їм це вдається? Просто вони змогли адаптувати звичні процедури по догляду за шкірою під міський ритм життя. Наслідувати їх приклад можеш і ти, достатньо запам'ятати декілька простих правил.
Пил, бруд, автомобільні вихлопи – всі ці фактори забруднюють шкіру і знижують її захисні функції. В результаті мінімальні пошкодження шкіри або навіть вплив сонячних променів можуть негативно позначитися на здоров'я шкірного покриву. Не забувай про щоденне зволоження. Виходячи з дому, наноси зволожуючий крем з UV 15. В умовах міського середовища навіть жирній шкірі може загрожувати зневоднення. Заряд енергії. Увечері використовуй відновлюючий крем і працює прискорює процеси оновлень під час сну. src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/shutterstock_112231673.jpg" style="width: 300px; height: 257px; margin-left: 10px; margin-right: 10px;" />Гамбургери, хот-доги – звичне меню закладів швидкого харчування. Ці страви містять велику кількість консервантів і жиру. А нескінченну каву в робочий час і спиртні напої під час бенкетів вимивають з організму вітаміни. В результаті твоя шкіра виглядає втомленою і зневодненою.
Відмова від фастфуду – це тільки початок. Необхідно вивести всі шлаки і токсини, які осіли в організмі, і тільки потім можна зайнятися шкірою. про шкідливу їжу – здорові локони. Жирні страви сприяють порушенню функціонування жовчного міхура. Сальні залози починають працювати більш посилено, і це призводить до себореї і випадання волосся.
Стресс - ворог молодості
