Відпочинок: зроби це у серпні!

Відпочинок: зроби це у серпні!
Останній місяць літа у багатьох асоціюється насамперед із великою кількістю фруктів. Саме час наситити організм вітами-нами! Налягай на кавуни, дині та яблука з медом.

 

Перші багаті на клітковину, яка покращує роботу кишечника, другі – виводять холестерин і корисні при ревматизмі, треті -; знімають втому.  
 
ВІДКЛАДНЮЙ ДЕНЬ народження чіпсів (24 серпня). До речі, улюблені ласощі і дітей, і дорослих можна приготувати вдома в мікрохвильовій печі, причому без великої кількості масла. Рецепт нешкідливих чіпсів – на www.gastronom.ru/blog/blog_comments.aspx?id=6675.   
 
Побувай на параді вишиванок 24 серпня в Києві. 
У День Незалежності представники всіх регіонів України пройдуть Хрещатиком, демонструючи орнаменти вишиванок, характерні для їхньої місцевості. Головною вулицею країни провезуть і гігантські писанки, розмальовані майстрами України. Гавронщина на Київщині, який пройде 16-18 серпня. У програмі – виступ переможців Міжнародного конкурсу аматорських танцювальних колективів та Міжнародна фієста повітряних куль. Детальніше про фестиваль «Квітуче поле, яскраве небо» – на сайті www.fest.kvituchepole.com.ua.
Попередній пост
Дорогоцінності: сапфір, рубін, смарагд
Дорогоцінності: сапфір, рубін, смарагд
Наступний пост
Жінка та бізнес: з ким хочуть мати справу чоловіка?
Жінка та бізнес: з ким хочуть мати справу чоловіка?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.