Що є на сніданок, щоб схуднути

Що є на сніданок, щоб схуднути
Класичний сніданок немислимий без тостів. Як знизити їхню калорійність? Ми тобі підкажемо.

Якщо форми топ-моделей не дають тобі спокійно спати, тоді твій сніданок має бути таким же вишуканим та здоровим, як у дівчат з обкладинок. Представляємо топ-5 рецептів літніх тостів для поживного і корисного сніданку. src="http://img.4girls.com.ua/images/content/pictures/GTwzQysFRrA.jpg" style="width: 380px; height: 486px;" />

Тости на сніданок: з яблуками та медом. Піджер хліб, додай яблука, нарізані півколом, полів медом і присип корицею.

 

Торти на гриб чіабатту - італійський аналог лаваша, поверх виклади рикотту або сир, зелень і гриби, обсмажені шматочки перцю і спеції. src="http://img.4girls.com.ua/images/content/pictures/bxW87nScdmk.jpg" style="width:400px; height:603px;" чорницею. На підсмажену чіабатту виклади рикотту або сир, свіжу чорницю, полів медом, прикрась м'ятою.

 

 

Тости на сніданок: з томатами та базиліком. Поверх грінки виклади томати, базилік і спеції.

 

 

Тости на сніданок: з абрикосами і медом. Намаж тости з чіабатти вершковим сиром.  

Попередній пост
Що заважає гарному сексу
Що заважає гарному сексу
Наступний пост
Як зробити шкіру красивою, а колір обличчя – здоровим
Як зробити шкіру красивою, а колір обличчя – здоровим

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Безцінний хліб: підприємиця з Мелітополя разом з чоловіком відновила втрачений бізнес

Вікторія Долга, підприємиця з окупованого Мелітополя, що разом з чоловіком відновила бізнес у Запоріжжі, стала першою учасницею нашого спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що реалізується за підтримки Sense Bank.
Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.