Розмови ні про що: уникай порожнього спілкування!

Розмови ні про що: уникай порожнього спілкування!
Просто тому, що ти витрачаєш на таке спілкування левову частину свого дорогоцінного часу.

 

Ти знаєш напевно: як тільки переступиш поріг будинку, задзвонить телефон. Слухаючи розповідь сестри про нові інтриги у неї на роботі, ти нарешті вперше за день падаєш на диван. Так хочеться заплющити очі і подумати про своє. Але сестра образиться.

Усім нам катастрофічно не вистачає часу на те, щоб «побути з собою». Навіть коли видається вільна хвилинка, її заповнюють телефонні розмови. Дзвінки переслідують нас скрізь: за обідом, дорогою додому, навіть у ванні. Найскладніше тим, хто працює вдома: їх просто вважають безробітними. Коли ти, набираючи за комп'ютером статтю, відповідаєш подрузі: «Я сьогодні дуже зайнята», вона, ніби не чуючи, перебиває і починає тараторити про свої проблеми. Вплине сувора фраза: «У мене є лише 5 хвилин для розмови». Потім пом'якшіть тон і зроби співрозмовнику комплімент: «Але ти ж знаєш, що я завжди рада тебе чути».

 

 

Попередній пост
Ці брови вам личить!
Ці брови вам личить!
Наступний пост
Як замаскувати лямки від ліфчика
Як замаскувати лямки від ліфчика

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.