Розмови ні про що: уникай порожнього спілкування!

Розмови ні про що: уникай порожнього спілкування!
Просто тому, що ти витрачаєш на таке спілкування левову частину свого дорогоцінного часу.

 

Ти знаєш напевно: як тільки переступиш поріг будинку, задзвонить телефон. Слухаючи розповідь сестри про нові інтриги у неї на роботі, ти нарешті вперше за день падаєш на диван. Так хочеться заплющити очі і подумати про своє. Але сестра образиться.

Усім нам катастрофічно не вистачає часу на те, щоб «побути з собою». Навіть коли видається вільна хвилинка, її заповнюють телефонні розмови. Дзвінки переслідують нас скрізь: за обідом, дорогою додому, навіть у ванні. Найскладніше тим, хто працює вдома: їх просто вважають безробітними. Коли ти, набираючи за комп'ютером статтю, відповідаєш подрузі: «Я сьогодні дуже зайнята», вона, ніби не чуючи, перебиває і починає тараторити про свої проблеми. Вплине сувора фраза: «У мене є лише 5 хвилин для розмови». Потім пом'якшіть тон і зроби співрозмовнику комплімент: «Але ти ж знаєш, що я завжди рада тебе чути».

 

 

Попередній пост
Ці брови вам личить!
Ці брови вам личить!
Наступний пост
Як замаскувати лямки від ліфчика
Як замаскувати лямки від ліфчика

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.