Красиве взуття – шкідливе взуття?

Красиве взуття – шкідливе взуття?
Якщо ти весь час носиш гарне, але незручне взуття, знай – ти завдаєш реальної шкоди своєму здоров'ю!
Майже 70% жінок носять модельні туфельки на підборах, босоніжки на високій платформі і навіть не замислюються, наскільки це шкідливо для ніг. Інша крайність - взуття на абсолютно плоскій підошві на кшталт балеток і в'єтнамки, особливо в спекотну погоду. Чим же шкодить нам таке взуття?

Високі підбори

Носиш здоровенну шпильку щодня? Приготуйся до того, що через кілька років у тебе розвинеться плоскостопість, а також варикоз, деформація стопи та інші неприємні болячки. В'єтнамки

Вони теж провокують появу шпори п'яти, до того ж таке відкрите взуття не захищає ноги від пилу, бруду, грибків та іншого. Носити в'єтнамки постійно - провокувати появу грибка. Від неї з'являються мозолі, натоптиші і бурсить великого пальця ноги. Вузький мисок дозволяє тілу неправильно розподілити вагу при ходьбі, тобто воно спирається не на п'ять пальців, що було б природно, а на два, при цьому відбувається деформація ступні. Як підібрати правильне взуття? Ширина туфлі має відповідати ширині стопи, не вже. Підошва – досить жорстка та тверда, не супертонка.  Повсякденне взуття має бути з каблуком 3-5 см. А красиві сексуальні шпильки одягай тільки з особливих випадків!

Попередній пост
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Наступний пост
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.