Красиве взуття – шкідливе взуття?

Красиве взуття – шкідливе взуття?
Якщо ти весь час носиш гарне, але незручне взуття, знай – ти завдаєш реальної шкоди своєму здоров'ю!
Майже 70% жінок носять модельні туфельки на підборах, босоніжки на високій платформі і навіть не замислюються, наскільки це шкідливо для ніг. Інша крайність - взуття на абсолютно плоскій підошві на кшталт балеток і в'єтнамки, особливо в спекотну погоду. Чим же шкодить нам таке взуття?

Високі підбори

Носиш здоровенну шпильку щодня? Приготуйся до того, що через кілька років у тебе розвинеться плоскостопість, а також варикоз, деформація стопи та інші неприємні болячки. В'єтнамки

Вони теж провокують появу шпори п'яти, до того ж таке відкрите взуття не захищає ноги від пилу, бруду, грибків та іншого. Носити в'єтнамки постійно - провокувати появу грибка. Від неї з'являються мозолі, натоптиші і бурсить великого пальця ноги. Вузький мисок дозволяє тілу неправильно розподілити вагу при ходьбі, тобто воно спирається не на п'ять пальців, що було б природно, а на два, при цьому відбувається деформація ступні. Як підібрати правильне взуття? Ширина туфлі має відповідати ширині стопи, не вже. Підошва – досить жорстка та тверда, не супертонка.  Повсякденне взуття має бути з каблуком 3-5 см. А красиві сексуальні шпильки одягай тільки з особливих випадків!

Попередній пост
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Наступний пост
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Foodstyle

Забута користь ревіню: чому варто повернути його в раціон уже сьогодні

Ти точно куштувала ревінь у дитинстві – але чи знала, що цей кислий стебель може м’яко підтримати твої гормони, кістки й навіть настрій?
Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.
Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.