Красиве взуття – шкідливе взуття?

Красиве взуття – шкідливе взуття?
Якщо ти весь час носиш гарне, але незручне взуття, знай – ти завдаєш реальної шкоди своєму здоров'ю!
Майже 70% жінок носять модельні туфельки на підборах, босоніжки на високій платформі і навіть не замислюються, наскільки це шкідливо для ніг. Інша крайність - взуття на абсолютно плоскій підошві на кшталт балеток і в'єтнамки, особливо в спекотну погоду. Чим же шкодить нам таке взуття?

Високі підбори

Носиш здоровенну шпильку щодня? Приготуйся до того, що через кілька років у тебе розвинеться плоскостопість, а також варикоз, деформація стопи та інші неприємні болячки. В'єтнамки

Вони теж провокують появу шпори п'яти, до того ж таке відкрите взуття не захищає ноги від пилу, бруду, грибків та іншого. Носити в'єтнамки постійно - провокувати появу грибка. Від неї з'являються мозолі, натоптиші і бурсить великого пальця ноги. Вузький мисок дозволяє тілу неправильно розподілити вагу при ходьбі, тобто воно спирається не на п'ять пальців, що було б природно, а на два, при цьому відбувається деформація ступні. Як підібрати правильне взуття? Ширина туфлі має відповідати ширині стопи, не вже. Підошва – досить жорстка та тверда, не супертонка.  Повсякденне взуття має бути з каблуком 3-5 см. А красиві сексуальні шпильки одягай тільки з особливих випадків!

Попередній пост
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Календар здоров'я на 22 квітня: увага на підшлункову
Наступний пост
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків
Чим загрожує неправильне поєднання продуктів та ліків

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Жінки, що пережили сексуальне насильство під час війни, можуть безплатно отримати індивідуальні та групові психологічні консультації онлайн на сайті проєкту «Ти не одна».
Психологія

Як перезавантажити стосунки і оживити пристрасть у парі

Перезавантаження стосунків – це не про порятунок, а про створення нового кохання з тією ж людиною.
Шоубіз

Кіно для своїх: 5 фільмів, глибинний сенс яких зрозуміють лише жінки

У цій добірці ми зібрали для тебе фільми, що говорять про важливе жіночою мовою, філігранно передаючи наш унікальний досвід, часто прихований від сторонніх очей.
Психологія

Що таке сепарація? Шлях до зрілості та незалежності

Ви можете бути дорослим із роботою, партнером і дітьми – та досі несвідомо жити під диктовку мами чи тата.