Шаруються нігті: причини та лікування
Можливо, ти одностайно харчуєшся, або захоплюєшся дієтами - все це і є причина нестачі вітамінів. вітаміну Д, які допоможуть кальцію повноцінно засвоюватися. лопуха, щавлю, їж відварене пісне м'ясо, печінку, яєчний жовток, бобові, сухофрукти. капсулами риб'ячого жиру для кращої засвоюваності. Курс лікування - два тижні. Давай своїм нігтям відпочити хоч на деякий час, не покриваючи їх лаком.
Якщо ж нігті шаруються і при вживанні дорогої якісної косметики, зміни бренд, можливо, це індивідуальна непереносимість. до центру. Краї нігтів відполіруй.
Нарощування також послаблює нігтьову пластинку. Після цієї процедури потрібна спеціальна програма відновлення. ти не користувалася під час миття посуду, воно все одно сушить і шкіру, і нігтьові пластинки.
