Обгортання в домашніх умовах: мінус 1 см за один раз!

У сучасній косметології застосовується величезний асортимент обгортань для тіла і це призводить до того, що перед жінкою стає важкий вибір, якому ж віддати перевагу.

Для підняття бойового духу використовують шоколадне обгортання, для тонусу шкіри пропонується застосувати фруктове, а для стрункості скористатися водоростями. Майже всі косметичні компанії мають засоби, що допомагають підтримувати прекрасний стан шкіри в домашніх умовах, але в них варто розібратися і виділити для себе найефективніші для боротьби з ненависними зайвими сантиметрами. Морські водорості працюють одночасно у кількох напрямках. Сіль цих рослин ефективно витягує надлишки рідини із тканин. Кальцій та йод збільшують швидкість обміну речовин і одночасно, виключається проблема набряків, різних запальних процесів на спині та в зоні декольте, зникають дрібні зморшки. А якщо в масу з водоростей додавати різні ефірні олії, то щоразу можна насолоджуватися різними ефектами. Відразу ж після першого сеансу обгортання об'єми тіла зменшуються, але це не завжди відбивається на терезах, а ось виміри сантиметром тебе порадують відразу ж після процедур (не забудь перед обгортанням зробити відповідні). порівняно з водоростями, біля обгортань із травами та зеленим чаєм. Навіть після першого сеансу ваша шкіра набуває пружності та гладкості. Такі обгортання мають антибактеріальну та протизапальну дію і так само їх рекомендують як омолоджуючу терапію. У домашніх умовах тобі просто потрібно намочити в гарячому відварі простирадла і укутати своє тіло. Обгортання шоколадом та фруктами сприяє зняттю стресу, зволожує та захищає шкіру тіла. Повний розслаблення і відмінний настрій буде гарантовано, якщо до відвару додати трохи ефірної олії жасмину або лаванди. комфортно. 5 правил домашнього обгортання 1 У домашніх умовах не рекомендується змішувати засоби різних виробників. перед сном.

3 Перед процедурою домашнього обгортання корисно прийняти ванну з морською сіллю. Шкіра очиститься, пройдуть набряки і піде зайва рідина. 4 Обернутися можна звичайною харчовою плівкою і полежати під ковдрою хвилин 20, а можна на ті ж 20 хвилин з нанесеним складом лягти в теплу ванну (градусів 37-38) — це буде справжня бальнеологічна процедура.

5 Перед нанесенням глину нагрій на водяній бані. Але не сильно, щоб корисні бактерії, на які багата глина, не загинули. Глина дуже ефективна при хворобах суглобів і має загоювальні властивості. Її можна наносити місцево, наприклад, на хвору ногу.

Трав'яні обгортання

Мета: омолоджуюча дія.

Інгредієнти: зелений Результат: усунення набряків. Навіть після однієї процедури шкіра стає пружною та гладкою.

Обгортання із зеленим чаєм або травами - альтернатива водоростям.

це джерело найсильніших антиоксидантів. А катехіни, що входять до його складу, прискорюють метаболізм. Можна також взяти лікарські трави (ромашку, шавлію) і змішати зі спеціями (кардамоном та імбиром). Як робити обгортання? тіло — процедура дуже розслаблююча.

Шоколадне обгортання

Мета: зволоження, захист і живлення шкіри.

Інгридієнти: шоколад: добрий настрій та повне розслаблення.

Шоколадні обгортання — потужний антидепресант і, на відміну від споживання «всередину», він не псує, а зволожує і живить шкіру. какао-бобів, додай порошковий імбир або солодку паприку і дай цьому коктейлю трохи охолонути, щоб не було опіку (38-40 градусів). У фіналі процедури змий шоколад теплою водою і намажься заспокійливим маслом лаванди або алое. йде 2 см.

Водорості – це боротьба за трьома фронтами: сіль витягує зайву рідину з тканин, йод і кальцій, проникаючи в організм, прискорюють обмін речовин, паралельно вирішуючи проблему набряків, дрібних зморшок, запальних процесів на спині і декольте. У суміш з водоростей можна додавати різні масла - антистр. водоростей використовується ламінарія.

  Ця рослина чудово справляється з обсягами. Зроби виміри до і після процедури, оскільки результат може не позначитися на терезах, зате обсяги почнуть стрімко танути.

Звичайно, це просто вода, що пішла, але результат все одно вражає. Не забувай, що крім гарної фігури, обгортання — це чудовий спосіб підвищити імунітет і зміцнити весь організм! До водоростей можна додати коріандр, імбир і чебрець. Завдяки високому вмісту йоду ламінарія стимулює процеси ліполізу і сприяє схуднення, а спеції мають лімфодренажну дію, усуваючи, тим самим, застій лімфи, зміцнюють шкіру і покращують її рельєф. обгортання?

Холодне обгортання водоростями

- взяти необхідну за площею кількість пластин ламінарії слані та залити водою кімнатної температури (18-20 градусів), залишити для розмокання не менше ніж на 30 хвилин (100 гр ламінарії на 1 л); накласти розмоклу водорість на проблемні ділянки шкіри на кшталт компресу. Зручно фіксувати водорість поліетиленовою плівкою. Час процедури 40-60 хвилин;

Гаряче обгортання водоростями

-  взяти необхідну за площею кількість пластин ламінарії слані та залити водою з температурою (36-38 градусів), залишити для розмокання не менше ніж на 15-20 хвилин (100 гр ламінарії на 1 літр води, для обгортання всього тіла витрата може становити 400-500 гр); накласти розмоклу водорість на проблемні ділянки шкіри на кшталт компресу чи все тіло. Рекомендуємо фіксувати водорість поліетиленовою плівкою. Можна використовувати пластикове простирадло або термоковдру для підтримки комфортної температури. Час процедури 30-60 хвилин (час процедури збільшується поступово від 30 хвилин для першої процедури до 60 хвилин).

Фруктове обгортання

Мета: антистресова терапія

Результат: гарний настрій, повне розслаблення, харчування шкіри.

Інгридієнти: свіжі суміші з фруктів та ягід, можна з додаванням натуральних масел, меду, вершків, спецій.

Стресс Одна з головних причин зайвих кілограмів. Організм ніби створює захисну подушку від агресивного середовища, тому частіше приносьте собі задоволення фруктовими обгортаннями. Як робити обгортання? Ретельно перемішана поживна маса рівномірно наноситься на попередньо очищену шкіру. Для посилення впливу можна обернутися спеціальною плівкою, накритися ковдрою та залишити приблизно на 30 хвилин.

Підвищення температури тіла до 38 градусів розширює судини, активізує кровообіг, що дозволяє поживним речовинам проникнути у глибші шари шкіри. Після суміш змивають під душем.

Медове обгортання

Мета: активне харчування та зволоження шкіри.

Результат: ніжна, молода шкіра та хороший настрій.

клітковині, підвищує імунітет, активізує спалювання жирів, сприяє виведенню зайвої рідини, усуває набряклість. антицелюлітним, бактерицидним, що усуває розтяжки  ефектом. Мед абсорбує токсини та шлаки та сприяє їх виведенню з організму. Все це веде до очищення організму і перешкоджає накопиченню жирів.

Як робити обгортання? вимагає використання ковдри, оскільки при більш високій температурі мед втрачає корисні властивості, а при більш низькій - кристалізується. Процедуру медового обгортання передує пілінгу, масаж, відвідування сауни. Потім на тіло наносять мед і обертаються плівкою на 20-30 хвилин. душ та відпочинок під пледом (15-30 хвилин). Не слід відразу після медового обгортання виходити на вулицю, відвідувати басейн.

Зволожуючі креми після медового обгортання - не потрібні. балансу.

Результат: зменшення об'ємів тіла

Додавання в глину водоростей, активних морських та мінеральних речовин, ароматичних масел покращує дренажний ефект обгортання.

Глина позбавляє від фіброзного целюліту і бореться з фіброзним целюлітом. Вона також виводить зайву рідину з організму, токсини і шлаки. Властивості глини благотворно впливають на стан шкіри і всього організму. Як робити обгортання? Розведена тепла глина наноситься на необхідні ділянки тіла. процедури від 20 до 30 хвилин. Далі глину змивають.

Тепла глиняна маса чудово розпарює і очищає шкіру, відкриває пори.