Фісташки допоможуть налагодити сексуальне життя

Вчені зробили висновок, що високий вміст рослинних білків, харчових волокон та антиоксидантів допомагає покращити кровообіг у тканинах статевого органу та нормалізувати ритм сім'явипорскування.

Фісташки забезпечують 4% денної потреби в цинку. Дослідження довели, що у 20-25% дорослого населення спостерігається недолік у споживанні цинку, симптомами якого серед іншого є пізніше статеве дозрівання та імпотенція. Фісташки забезпечують 4% щоденної потреби у фолієвій кислоті. Чоловіки, в раціоні яких вона присутня в достатній кількості, рідше страждають від різних типів анеуплоїдії. порушень сперми, що призводять до розвитку різноманітних патологій плода. Аригнін, що міститься у фісташках, у чоловічому організмі перетворюється на оксид азоту, від чого розширюються судини.

Висновок вчених такий: 100 г фісташок щодня – і статеве життя покращиться вже через 3 тижні. Крім того, фісташка має серед горіхів найвищий вміст харчової клітковини – майже таке ж, як і вівсянка. Зазвичай вважається, що підтримувати рівень холестерину в нормі можна лише за допомогою спеціальних таблеток чи дієт. Експерименти показали, що фісташки в цій справі в 7 разів ефективніші за інші засоби.