Названо найбезпечніший комп'ютерний шрифт
На думку дослідників зі США, найбезпечніший для здоров'я комп'ютерний шрифт - Verdana розміром 10-12 пунктів. Експерти повідомили, що звичка мружитися перед екраном комп'ютера призводить до скорочення моргання, у зв'язку з чим порушується природний процес зволоження очей. Не забувай, що в процесі напруженої роботи за монітором ти моргаєш вдвічі рідше. А як тільки згадаєш про це, поморгай протягом кількох секунд. це розслабить м'язи очей та зволожить поверхню ока. Намагайся не просиджувати біля монітора по 12 годин на день і обов'язково щогодини роби невеликі перерви в роботі.
До речі, британський дерматолог Майкл Прейгер заявив, що у жінок, які проводять багато часу за комп'ютером, мімічні зморшки з'являються значно раніше. Фахівець звинуватив комп'ютер і в інших "гріхах", зокрема, що виступають набряклі нижні повіки, різкі зморшки на обличчі та обвисаюча шкіра шиї - все це його вина! Справа в тому, що під час роботи жінки мимоволі гримасують. Постарайся контролювати цей процес і поставу під час роботи.
