Секс покращиться, якщо чоловік схудне

Секс покращиться, якщо чоловік схудне
Вчені з Університету Аделаїди дійшли висновку, що чоловіки, які мають зайву вагу, можуть значно покращити своє життя, якщо скинуть 5% ваги.

Результати дослідження були опубліковані в The Journal of Sexual Medicine.

В експерименті взяли участь близько 30 повних чоловіків, у яких через зайву вагу спостерігалися проблеми з сечостатевою системою, а також є діабет 2 типу. Кожен з них важив понад 100 кг, найповніший чоловік мав вагу 140 кг.

Вчені змусили чоловіків дотримуватися дієти протягом   8 тижнів добровольці дотримувалися низькокалорійної дієти, з високим вмістом протеїнів та з низьким вмістом жирів та вуглеводів. За вказаний термін чоловікам, які споживали в день 2520 кілокалорій, вдалося досягти зниження ваги на 5%.

Випробувані відзначили покращення якості статевого життя, зокрема тривалості та якості ерекції. Зазначений ефект тривав ще 12 тижнів, протягом яких чоловіки дієти вже не дотримувалися.

Зазначимо, на чіткий взаємозв'язок між проблемами з потенцією та вживанням великої кількості вуглеводів вказують дослідження Франсіс Хейз, лікаря-ендокринолога Дублінської лікарні при університеті Сан-Він. Результати досліджень ірландців переконливо довели: рівень тестостерону знижується за великої кількості вуглеводів у меню. "Чоловікам із низьким рівнем головного чоловічого гормону необхідно докорінно переглянути свої харчові звички та перейти до більш збалансованого харчування", вважає керівник дослідження.

Попередній пост
Назад у 70-ті: у моді вінтаж
Назад у 70-ті: у моді вінтаж
Наступний пост
Як організувати дитячий день народження
Як організувати дитячий день народження

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.