Секс покращиться, якщо чоловік схудне

Секс покращиться, якщо чоловік схудне
Вчені з Університету Аделаїди дійшли висновку, що чоловіки, які мають зайву вагу, можуть значно покращити своє життя, якщо скинуть 5% ваги.

Результати дослідження були опубліковані в The Journal of Sexual Medicine.

В експерименті взяли участь близько 30 повних чоловіків, у яких через зайву вагу спостерігалися проблеми з сечостатевою системою, а також є діабет 2 типу. Кожен з них важив понад 100 кг, найповніший чоловік мав вагу 140 кг.

Вчені змусили чоловіків дотримуватися дієти протягом   8 тижнів добровольці дотримувалися низькокалорійної дієти, з високим вмістом протеїнів та з низьким вмістом жирів та вуглеводів. За вказаний термін чоловікам, які споживали в день 2520 кілокалорій, вдалося досягти зниження ваги на 5%.

Випробувані відзначили покращення якості статевого життя, зокрема тривалості та якості ерекції. Зазначений ефект тривав ще 12 тижнів, протягом яких чоловіки дієти вже не дотримувалися.

Зазначимо, на чіткий взаємозв'язок між проблемами з потенцією та вживанням великої кількості вуглеводів вказують дослідження Франсіс Хейз, лікаря-ендокринолога Дублінської лікарні при університеті Сан-Він. Результати досліджень ірландців переконливо довели: рівень тестостерону знижується за великої кількості вуглеводів у меню. "Чоловікам із низьким рівнем головного чоловічого гормону необхідно докорінно переглянути свої харчові звички та перейти до більш збалансованого харчування", вважає керівник дослідження.

Попередній пост
Назад у 70-ті: у моді вінтаж
Назад у 70-ті: у моді вінтаж
Наступний пост
Як організувати дитячий день народження
Як організувати дитячий день народження

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.