Чи вистачає дитині заліза?

Запасу цього важливого мікроелемента у малюка вистачає в середньому на півроку, ось чому саме з цього віку педіатри рекомендують вводити прикорм.
Підвищена потреба в залозі виникає в період вагітності та лактації. В середньому для нормального розвитку плода та плаценти під час вагітності необхідно додатково 1000 мг цього мікроелемента. Під час грудного вигодовування щоденна потреба у залозі збільшується. Ось чому мамам, що годують, потрібно не забувати включати до свого раціону продукти, які містять залізо - м'ясо, рибу, -   щоб поповнювати запаси заліза та запобігти розвитку анемії.

Фактор ризику розвитку анемії також існує у вегетаріанців, особливо у веганів, які повністю відмовляються від їжі тваринного походження. Іноді внаслідок неправильного годування нестача заліза в їжі стає причиною анемії у новонароджених та дітей молодшого віку.

До проблем із засвоюванням заліза може призвести виражений ріст у шлунку кислотостійкої бактерії Helicobacter pylori (або інших бактерій у кишечнику).

<. У дітей та підлітків анемія провокує затримку фізичного та розумового розвитку, порушення поведінки, моторики та координації. Розвивається імунодефіцит, клінічним проявом якого є часті вірусні та бактеріальні інфекції.