Самодіагностика: 10 тривожних сигналів твого організму

Чи бувало в тебе таке: начебто непогано виспалася, а вранці хворіла голова чи живіт? Щоб знайти причину поганого самопочуття, ти починаєш аналізувати та шукати додаткові симптоми та можливі причини. Розібратися самостійно, що не те з організмом допоможе самодіагностика здоров'я. Провести її не так і складно. Пройдися десятьма основними пунктами і відповідай чесно на запитання. Ось тільки не став сам собі діагноз і не займайся після самодіагностики самолікуванням. Навіть якщо всі симптоми вказують на ту чи іншу хворобу, обов'язково зверніться до фахівця.

1. Покажи собі мову. Здоровий – ніжно-рожевий, якщо він обкладений білим нальотом – перевір шлунок і кишечник, жовтуватим – печінка, має синюватий відтінок – серце.

2. Проведи по волоссю рукою. Кілька волосин залишається між пальцями – ознака зниження імунітету. Потрібно дізнатися причину, здавши загальний аналіз крові та біохімію.

3. В очах полопалися судини – можливі підвищення внутрішньоочного тиску і проблеми з мозковим кровообігом. />

4. Щеки та шия червоніють навіть при невеликому фізичному навантаженні – виміряй тиск і роби це регулярно, оскільки це ознака гіпертонії.

5. Шия виглядає припухлою – здайся ендокринологу, можлива гіперфункція щитовидки.

6. Плечі знаходяться на різному рівні – одне вище іншого – симптоми остеохондрозу грудного відділу хребта.

7. Білки очей набули жовтуватого відтінку – це незаперечна ознака порушення роботи печінки або жовчного міхура.

/>

8. Вранці набрякають нижні повіки – проблеми з нирками або сечовим міхуром.

9. Обличчя стало мармурово-блідим, а губи почервоніли – можливе приховане запалення.

10. У районі носогубного трикутника пролягають синюваті тіні, губи стали блідими – зверніться до кардіолога.