Зелений чай не настільки корисний

Цей напій давно заслужив на славу еліксиру здоров'я. Справді, містить вітаміни З, Р, У, До, РР, і навіть фтор, цинк, йод, мідь. Раніше вважалося, що зелений чай – продукт для схуднення, який прискорює метаболізм та сприяє виведенню жиру з організму та зниженню рівня холестерину. Так от, факт оздоровчої дії зеленого чаю спростували.

Вчені провели дослідження, в якому проаналізували дані 14 науково-дослідних робіт, у яких велося спостереження за здоров'ям людей, які регулярно вживали зелений чай протягом різної кількості часу. З'ясувалося, що рівень холестерину у любителів зеленого чаю знизився всього на 2%, тому слова про лікувальну дію зеленого чаю - це, м'яко кажучи, перебільшення. хронічних захворювань і є потужним бактерицидним засобом. Завдяки вмісту вітаміну С та катехінів, зелений чай є потужним антиоксидантом та дієвою зброєю проти ракових захворювань.