Как вылечить летний цистит: традиционно и по-народному

21 Июнь, 2011

По статистике, около 20-25% женщин переносят цистит в той или иной форме, а 10% страдают хроническим циститом. Причем эти цифры с каждым годом растут.

Причины и симптомы

Среди причин болезни:

переохлаждение организма, особенно в области таза (15 мин на холодном камне – и цистит гарантирован);
длительное сидение по 4-6 часов;
частые и длительные запоры;
злоупотребление острой, пряной и пережаренной пищей;
хронические воспалительные заболевания;
снижение иммунитета;
несоблюдение правил гигиены, в том числе гигиены половой жизни;
длительное ношение тесной и плотной одежды, колготок, нижнего белья.

Симптомы:

частое и болезненное мочеиспускание с болями в надлобковой области;
для начала мочеиспускания необходимо приложить определенные усилия, а в конце его может появляться несколько капель крови;
иногда повышается температура, появляется тошнота, рвота, моча становится непрозрачной, с молочным оттенком.

Как лечить

Если ты обнаружила у себя хотя бы один из описанных симптомов, обязательно обратись к специалисту-урологу. Врач сможет поставить соответствующий диагноз на основе твоих жалоб, анализа мочи и крови. Проведение цистоскопии при остром цистите противопоказано, так как при остром процессе эти манипуляции болезненны и могут привести к прогрессированию болезни. При хроническом цистите это исследование проводится. Мочевой пузырь наполняется специальной жидкостью и в него вводится цистоскоп – специальное оптическое устройство, позволяющее изучить состояние мочевого пузыря изнутри.

Если диагноз подтвердится, то, как правило, врач сразу назначает антибактериальные средства, эффективные против возбудителей болезни, принимать которые надо не менее 7-10 дней. Основными направлениями лечения цистита являются: антибактериальная терапия, общая и местная противовоспалительная терапия, ликвидация нарушений уродинамики нижних мочевых путей, коррекция гигиенических и сексуальных факторов, иммуностимуляция. Пациенту показан постельный режим, обильное питье и исключение из питания жареных, острых, пряных и маринованных продуктов. Ни в коем случае не занимайся самолечением, хронический цистит вылечить гораздо сложнее, чем острый! Получив назначение и рекомендации врача, неукоснительно их соблюдай!

Как избежать

В твоих силах не допустить появление этого заболевания. Вот что советуют врачи:

Соблюдай личную гигиену и гигиену половой жизни: во время месячных чаще меняй тампоны и прокладки.
Не носи слишком плотное обтягивающее нижнее белье.
Одевайся тепло, избегай переохлаждения, особенно в области таза.
Остерегайся купания в загрязненных прудах.
Вовремя лечи зубы.
Помни, что перенесенные урологические, гинекологические или венерические заболевания (уретрит, гонорея, аднексит, эндометрит и другие), особенно если ты не долечилась или лечились самостоятельно, а также хронические очаги инфекции в организме могут спровоцировать цистит.
Если у тебя сидячая работа, прерывайся каждый час-полтора и минут пять просто постой или пройдись.
Питайся регулярно и полноценно.
Если ты страдаешь запорами, то ешь больше овощей, фруктов и грубой волокнистой пищи, принимай по назначению врача слабительные средства.
Не злоупотребляй алкоголем.
Не доводи себя до нервного и физического истощения.