Літній догляд за шкірою: заборони

Літній догляд за шкірою: заборони
Літо в самому розпалі, і ти насолоджуєшся безліччю сонця та тепла. Ти не забуваєш доглядати шкіру, але чи робиш ти це правильно? Адже літо для шкіри – це підвищена чутливість, нерівномірний тон та жирність.

Часте відлущування

Для початку  необхідно переконатися, що шкіра досить зволожена. А потім можна використовувати для пілінгу косметичні засоби або маски, зроблені власноруч. Використовуй відлущувальні засоби на основі цукру або солі в скрабі для душі, щоб м'яко видаляти мертві клітини шкіри. Наноси скраб круговими рухами, починаючи з ніг і закінчуючи плечима. Не три занадто сильно, то ти дратуєш шкіру. Будь дуже ніжною, використовуючи скраб для обличчя. Рекомендована кількість застосувань - два рази на тиждень протягом усього літа.
Сонцезахисний крем

Кожний раз коли ти виходиш з дому і використовуй. Наноси його повторно, коли йдеш купатися. Запам'ятай: ти маєш використовувати одну частину сонцезахисного крему і наносити його повторно кожні дві години, якщо на вулиці самий сонцепік і відмінний час для засмаги (період з 11 ранку до 4 вечора) Їж здорову їжу

Їж продукти багаті вітамінами та корисними речовинами. Зараз же літо - час побалувати себе фруктами, ягодами і овочами, яких і вдень з вогнем не знайдеш в зимову пору року. Їж їжу багату антиоксидантами і жирами класу омега-3. Переконайся, що випиваєш вісім склянок води на день, щоб вимити токсини з тіла за рахунок поту для здоровішої і гладкішої шкіри. окуляри


Захистіть обличчя від сонця за допомогою модного крислатого солом'яного капелюха. Носі сонцезахисні окуляри. Вони надають таємничості образу і захищають очі. Вибирай окуляри зі 100%  UVA/UVB захистом від сонячних променів. Сонцезахисні окуляри також позбавлять тебе появи мімічних зморшок навколо очей. Адже сонце змушує постійно мружитися і коду швидко звикає до такого розкладу, залишаючи на обличчі негарні складочки шкіри.

Попередній пост
Ідеальний колір обличчя: як досягти
Ідеальний колір обличчя: як досягти
Наступний пост
Ноу-хау косметичної стоматології: вініри
Ноу-хау косметичної стоматології: вініри

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.