Побалуємо себе педикюром

Побалуємо себе педикюром
Настав час приділити ніжкам належну увагу. Прийшло літо, а значить більшість із нас змінять чобітки і туфельки на босоніжки і шльопанці.

Кілька кроків до бездоганного педикюру

Відразу обмовимося - якщо ви робите педикюр у перший раз, вам буде значно легше працювати з чужими самостійно.

Для початку вам необхідна велика і широка миска. З величезної кількості ефірних масел, ножних скрабів, солі для ванн виберіть собі найкраще і потрібне. Вам також знадобиться пилочка для нігтів, ножиці, паличка для кутикули, губка для ніг, щипчики для шкіри та зрізання куточків, пемза для п'ят, зволожуючий крем для стоп, лак для нігтів і два рушники для ніг.

Візьміть миску і наповніть її. Дайте ногам звикнути до температури води і потримайте їх у ванночці 10 хвилин, щоб розм'якшити шкіру і підготувати її до подальшої обробки. Бросіть туди солі для ванн і налийте ефірної олії.
 
Використовуйте скраб для ніг

Щоб пом'якшити мозолі і пом'якшити мозолі Будьте гранично обережні та ніжні, хоч шкіра на ногах і стає жорсткою та товстою через постійне ходіння у взутті. Для того, щоб повернути їй колишню м'якість іноді може знадобитися кілька тижнів. Надайте форму нігтям на пальцях за допомогою ножичок, але не обрізайте нігті занадто коротко - інакше виникне проблема нігтів, що вросли. Візьміть м'яку пемзочку для ніг і обережно потріть їй кінчики пальців. Після цього щіточкою почистіть поверхню нігтя і відполіруйте його пилочкою. Якщо ви робите собі педикюр, не пропустіть цей крок. Масаж ніг покращує циркуляцію крові, розболює м'язи та знімає біль. Найкращий допоміжний засіб для цього – м'ятний крем для ніг з ефектом ментолу. Почніть масаж з п'ят, м'які кругові рухи, що сприяють пом'якшенню шкіри.

Попередній пост
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
Наступний пост
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.