Побалуємо себе педикюром

Побалуємо себе педикюром
Настав час приділити ніжкам належну увагу. Прийшло літо, а значить більшість із нас змінять чобітки і туфельки на босоніжки і шльопанці.

Кілька кроків до бездоганного педикюру

Відразу обмовимося - якщо ви робите педикюр у перший раз, вам буде значно легше працювати з чужими самостійно.

Для початку вам необхідна велика і широка миска. З величезної кількості ефірних масел, ножних скрабів, солі для ванн виберіть собі найкраще і потрібне. Вам також знадобиться пилочка для нігтів, ножиці, паличка для кутикули, губка для ніг, щипчики для шкіри та зрізання куточків, пемза для п'ят, зволожуючий крем для стоп, лак для нігтів і два рушники для ніг.

Візьміть миску і наповніть її. Дайте ногам звикнути до температури води і потримайте їх у ванночці 10 хвилин, щоб розм'якшити шкіру і підготувати її до подальшої обробки. Бросіть туди солі для ванн і налийте ефірної олії.
 
Використовуйте скраб для ніг

Щоб пом'якшити мозолі і пом'якшити мозолі Будьте гранично обережні та ніжні, хоч шкіра на ногах і стає жорсткою та товстою через постійне ходіння у взутті. Для того, щоб повернути їй колишню м'якість іноді може знадобитися кілька тижнів. Надайте форму нігтям на пальцях за допомогою ножичок, але не обрізайте нігті занадто коротко - інакше виникне проблема нігтів, що вросли. Візьміть м'яку пемзочку для ніг і обережно потріть їй кінчики пальців. Після цього щіточкою почистіть поверхню нігтя і відполіруйте його пилочкою. Якщо ви робите собі педикюр, не пропустіть цей крок. Масаж ніг покращує циркуляцію крові, розболює м'язи та знімає біль. Найкращий допоміжний засіб для цього – м'ятний крем для ніг з ефектом ментолу. Почніть масаж з п'ят, м'які кругові рухи, що сприяють пом'якшенню шкіри.

Попередній пост
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
Наступний пост
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.