Побалуємо себе педикюром

Побалуємо себе педикюром
Настав час приділити ніжкам належну увагу. Прийшло літо, а значить більшість із нас змінять чобітки і туфельки на босоніжки і шльопанці.

Кілька кроків до бездоганного педикюру

Відразу обмовимося - якщо ви робите педикюр у перший раз, вам буде значно легше працювати з чужими самостійно.

Для початку вам необхідна велика і широка миска. З величезної кількості ефірних масел, ножних скрабів, солі для ванн виберіть собі найкраще і потрібне. Вам також знадобиться пилочка для нігтів, ножиці, паличка для кутикули, губка для ніг, щипчики для шкіри та зрізання куточків, пемза для п'ят, зволожуючий крем для стоп, лак для нігтів і два рушники для ніг.

Візьміть миску і наповніть її. Дайте ногам звикнути до температури води і потримайте їх у ванночці 10 хвилин, щоб розм'якшити шкіру і підготувати її до подальшої обробки. Бросіть туди солі для ванн і налийте ефірної олії.
 
Використовуйте скраб для ніг

Щоб пом'якшити мозолі і пом'якшити мозолі Будьте гранично обережні та ніжні, хоч шкіра на ногах і стає жорсткою та товстою через постійне ходіння у взутті. Для того, щоб повернути їй колишню м'якість іноді може знадобитися кілька тижнів. Надайте форму нігтям на пальцях за допомогою ножичок, але не обрізайте нігті занадто коротко - інакше виникне проблема нігтів, що вросли. Візьміть м'яку пемзочку для ніг і обережно потріть їй кінчики пальців. Після цього щіточкою почистіть поверхню нігтя і відполіруйте його пилочкою. Якщо ви робите собі педикюр, не пропустіть цей крок. Масаж ніг покращує циркуляцію крові, розболює м'язи та знімає біль. Найкращий допоміжний засіб для цього – м'ятний крем для ніг з ефектом ментолу. Почніть масаж з п'ят, м'які кругові рухи, що сприяють пом'якшенню шкіри.

Попередній пост
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
6 літніх речей, які має мати будь-яка дівчина
Наступний пост
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі
Навчання світло: поради щодо покращення оцінки в школі

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.