Як покращити зір дитини

Пусковим механізмом стає швидке зростання і сильні зорові навантаження. Крім того, потрібно бути особливо пильною, якщо ти сама або батько дитини носить окуляри: схильність до короткозорості передається у спадок. профосмотры
Первый офтальмологический осмотр у ребенка проводят сразу после рождения, второй в 3-4 месяца. Следующие обязательны осмотры– в 1 и 2 года. В 3 года остроту зрения у малыша уже проверят уже при помощи по таблицы. Далее – осмотр офтальмолога в 6 лет, перед школой. На этом осмотре часто виявляється зниження гостроти зору на одному оці. Причиною може бути, наприклад, неправильна поза дитини під час малювання, перегляду телепередач, ігор на комп'ютері. профілактика
Для зору особливо корисні продукти, які містять вітаміни В2, С і А. Вітамін В2 оберігає сітківку від ультрафіолетових променів і міститься в насінні соняшнику, нирках, печінці, молочних продуктах. капусті, суниці, щавлі, цитрусових, зелені, в дині та вишні. Позитивний вплив на зору вітаміну А відомо давно. 2-3 роки. Учи дитини частіше моргати і час від часу переводити погляд з ближніх предметів. правша) на книгу чи альбом. При яскравому сонячному світлі, дитині потрібно носити якісні сонцезахисні окуляри.
Окуляри, лінзи та корекція окуляри Якщо малюка це засмутить, поясни йому, що окуляри – це не погано, а якраз навпаки – модний аксесуар, пообіцяй підібрати красиву оправу. для ясного бачення віддалених предметів, а при короткозорості більше 4 діоптрій можуть бути виписані дві пари очок: дні - щоб дивитися вдалину, інші - для читання. призначена лазерна корекція, але не раніше 18 років. Ці рухи очей спрямовані на зниження зорової втоми. Кожне потрібно робити на протязі 10 секунд.