Масаж гребінцем зніме втому

Візьми звичайну гребінець і зроби нею погладжуючі рухи від основ пальців рук до їх кінчиків. Потім зроби те саме по всій довжині руки до плеча. Повтори цей своєрідний масаж спочатку на ступнях ніг, потім по всій довжині кожної ноги.
Розчісування не тільки видаляє пил і бруд з волосся, але й посилює кровообіг шкіри голови, покращуючи живлення волосся та стимулюючи його зростання. Починати розчісувати волосся треба з потилиці до чола, потім у всіх напрямках, намагаючись тримати голову вільно, не напружуючись. Завдяки такому розчісуванню знімається втома та головний біль.