Офісні ризики для здоров'я

Офісні ризики для здоров'я
Сучасний офіс буквально напханий найрізноманітнішою технікою. Дізнайся, як зробити сусідство з комп'ютерами та кондиціонерами комфортним та безпечним для твого здоров'я.

 

 

14" name="Generator" />

 

 

.

Навряд чи в силах офісного працівника зовсім відмовитися від використання персонального комп'ютера; погрози, можна звести до мінімуму ризик їх шкідливого впливу.

Проблема: Як і багато інших Всього за рахунок випромінювання електромагнітних хвиль, які, на думку фахівців, можуть негативно впливати на нервову, серцево-судинну і ендокринну системи нашого організму. норму. При цьому найбільшу дозу випромінювання ми отримуємо не від монітора, а від допоміжного обладнання: мережевих адаптерів та джерел безперебійного живлення – їх поле у ​​кілька разів вище. Крім електромагнітного впливу самого комп'ютера, на людському організмі позначається тривале сидіння перед монітором: проблеми з хребтом і перевтома очей (а в результаті погіршення зору) фактично гарантовані. Рішення: Переважніше, щоб на робочому місці був встановлений сучасний рідкокристалічний монітор, рівень випромінювання якого в кілька разів слабший, ніж у моделей з електронно-променевою трубкою. Якщо плоский екран тобі недоступний, важливо знати, що найвищий рівень випромінювання поширюється від тильної стінки дисплея. Тому ні в якому дисплеї. якщо робочі місця відокремлені перегородками. Також по можливості розташовуй адаптери і УПС подалі від свого столу.

Хімічна атака

Проблема: Згідно з останніми даними, копіювальна техніка і принтери є серйозними загр. Назовні продукти «життєдіяльності», потенційно небезпечні для нашого організму, при нагріванні паперу випаровуються різні смоли та просочення. наших легких.Додаткові мінуси – апарата.

Розв'язання: Більшості експлуатації копіювально-розмножувальної техніки, якось: встановлювати прилад у добре провітрюваному приміщенні, витримувати необхідну відстань від робочого місця (не менше 1 м), вчасно проводити заміну фільтрів і т. д. У жодному разі не можна самостійно розбирати апаратуру або міняти картриджі. експонування. Обов'язкова вимога – хороша вентиляція та регулярне вологе прибирання приміщення. мікроклімат

Рішення: Уникнути потенційних неприємностей зі здоров'ям допоможе грамотна експлуатація техніки: ні в якому разі бік людини! Ти можеш самостійно (за допомогою пульта) встановити коректний напрямок повітряних заслінок, щоб потоки проходили вздовж стелі. опускаючи позначку нижче межі 20 °С. Проблему сухого офісного повітря можна вирішити за допомогою кімнатних рослин, а також за рахунок встановлення зволожувачів або іонізаторів повітря. class="MsoNormal">  

Як правило, кондиціонери між. приміщенні жарко, іншому в той же час холодно. У будь-якій ситуації намагайтеся прийти до компромісу, адже психологічний клімат – одна з найважливіших умов продуктивності роботи.

Попередній пост
Слина загоює ранки
Слина загоює ранки
Наступний пост
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.