Офісні ризики для здоров'я

Офісні ризики для здоров'я
Сучасний офіс буквально напханий найрізноманітнішою технікою. Дізнайся, як зробити сусідство з комп'ютерами та кондиціонерами комфортним та безпечним для твого здоров'я.

 

 

14" name="Generator" />

 

 

.

Навряд чи в силах офісного працівника зовсім відмовитися від використання персонального комп'ютера; погрози, можна звести до мінімуму ризик їх шкідливого впливу.

Проблема: Як і багато інших Всього за рахунок випромінювання електромагнітних хвиль, які, на думку фахівців, можуть негативно впливати на нервову, серцево-судинну і ендокринну системи нашого організму. норму. При цьому найбільшу дозу випромінювання ми отримуємо не від монітора, а від допоміжного обладнання: мережевих адаптерів та джерел безперебійного живлення – їх поле у ​​кілька разів вище. Крім електромагнітного впливу самого комп'ютера, на людському організмі позначається тривале сидіння перед монітором: проблеми з хребтом і перевтома очей (а в результаті погіршення зору) фактично гарантовані. Рішення: Переважніше, щоб на робочому місці був встановлений сучасний рідкокристалічний монітор, рівень випромінювання якого в кілька разів слабший, ніж у моделей з електронно-променевою трубкою. Якщо плоский екран тобі недоступний, важливо знати, що найвищий рівень випромінювання поширюється від тильної стінки дисплея. Тому ні в якому дисплеї. якщо робочі місця відокремлені перегородками. Також по можливості розташовуй адаптери і УПС подалі від свого столу.

Хімічна атака

Проблема: Згідно з останніми даними, копіювальна техніка і принтери є серйозними загр. Назовні продукти «життєдіяльності», потенційно небезпечні для нашого організму, при нагріванні паперу випаровуються різні смоли та просочення. наших легких.Додаткові мінуси – апарата.

Розв'язання: Більшості експлуатації копіювально-розмножувальної техніки, якось: встановлювати прилад у добре провітрюваному приміщенні, витримувати необхідну відстань від робочого місця (не менше 1 м), вчасно проводити заміну фільтрів і т. д. У жодному разі не можна самостійно розбирати апаратуру або міняти картриджі. експонування. Обов'язкова вимога – хороша вентиляція та регулярне вологе прибирання приміщення. мікроклімат

Рішення: Уникнути потенційних неприємностей зі здоров'ям допоможе грамотна експлуатація техніки: ні в якому разі бік людини! Ти можеш самостійно (за допомогою пульта) встановити коректний напрямок повітряних заслінок, щоб потоки проходили вздовж стелі. опускаючи позначку нижче межі 20 °С. Проблему сухого офісного повітря можна вирішити за допомогою кімнатних рослин, а також за рахунок встановлення зволожувачів або іонізаторів повітря. class="MsoNormal">  

Як правило, кондиціонери між. приміщенні жарко, іншому в той же час холодно. У будь-якій ситуації намагайтеся прийти до компромісу, адже психологічний клімат – одна з найважливіших умов продуктивності роботи.

Попередній пост
Слина загоює ранки
Слина загоює ранки
Наступний пост
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.