Офісні ризики для здоров'я

Офісні ризики для здоров'я
Сучасний офіс буквально напханий найрізноманітнішою технікою. Дізнайся, як зробити сусідство з комп'ютерами та кондиціонерами комфортним та безпечним для твого здоров'я.

 

 

14" name="Generator" />

 

 

.

Навряд чи в силах офісного працівника зовсім відмовитися від використання персонального комп'ютера; погрози, можна звести до мінімуму ризик їх шкідливого впливу.

Проблема: Як і багато інших Всього за рахунок випромінювання електромагнітних хвиль, які, на думку фахівців, можуть негативно впливати на нервову, серцево-судинну і ендокринну системи нашого організму. норму. При цьому найбільшу дозу випромінювання ми отримуємо не від монітора, а від допоміжного обладнання: мережевих адаптерів та джерел безперебійного живлення – їх поле у ​​кілька разів вище. Крім електромагнітного впливу самого комп'ютера, на людському організмі позначається тривале сидіння перед монітором: проблеми з хребтом і перевтома очей (а в результаті погіршення зору) фактично гарантовані. Рішення: Переважніше, щоб на робочому місці був встановлений сучасний рідкокристалічний монітор, рівень випромінювання якого в кілька разів слабший, ніж у моделей з електронно-променевою трубкою. Якщо плоский екран тобі недоступний, важливо знати, що найвищий рівень випромінювання поширюється від тильної стінки дисплея. Тому ні в якому дисплеї. якщо робочі місця відокремлені перегородками. Також по можливості розташовуй адаптери і УПС подалі від свого столу.

Хімічна атака

Проблема: Згідно з останніми даними, копіювальна техніка і принтери є серйозними загр. Назовні продукти «життєдіяльності», потенційно небезпечні для нашого організму, при нагріванні паперу випаровуються різні смоли та просочення. наших легких.Додаткові мінуси – апарата.

Розв'язання: Більшості експлуатації копіювально-розмножувальної техніки, якось: встановлювати прилад у добре провітрюваному приміщенні, витримувати необхідну відстань від робочого місця (не менше 1 м), вчасно проводити заміну фільтрів і т. д. У жодному разі не можна самостійно розбирати апаратуру або міняти картриджі. експонування. Обов'язкова вимога – хороша вентиляція та регулярне вологе прибирання приміщення. мікроклімат

Рішення: Уникнути потенційних неприємностей зі здоров'ям допоможе грамотна експлуатація техніки: ні в якому разі бік людини! Ти можеш самостійно (за допомогою пульта) встановити коректний напрямок повітряних заслінок, щоб потоки проходили вздовж стелі. опускаючи позначку нижче межі 20 °С. Проблему сухого офісного повітря можна вирішити за допомогою кімнатних рослин, а також за рахунок встановлення зволожувачів або іонізаторів повітря. class="MsoNormal">  

Як правило, кондиціонери між. приміщенні жарко, іншому в той же час холодно. У будь-якій ситуації намагайтеся прийти до компромісу, адже психологічний клімат – одна з найважливіших умов продуктивності роботи.

Попередній пост
Слина загоює ранки
Слина загоює ранки
Наступний пост
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця
Ревнощі виснажують імунну систему ревнивця

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.