5 міфів про куріння
Міф перший
Сигарета допомагає скинути вагу, притуплює почуття апетиту, що дозволяє не дивитися зайвий раз на продукти, солодощі та інші гастрономічні. А також є твердження, якщо кинути палити – з'являться зайві кілограми.
Насправді: Цигарки ніяк не впливають на вашу стрункість. Кинувши курити, тільки на короткий час ви наберете вагу і не факт, що це станеться. Це вже залежить від індивідуальності організму та генетики. схильності до зайвих кілограмів. Через кілька місяців вага нормалізується, тому що організм оздоровлюється і саморегулюється. це модно та привабливо! Особливо, ранкові перекури в офісі з філіжанкою кави.
Насправді: Про яку привабливість може йтися, коли у жінки жовті зуби та несвіже дихання? Та й сама шкіра на руках, особливо на пальцях, набуває жовтувато-коричневого відтінку. Також через нестачу кисню куріння сприяє появі целюліту. Здавалося б, викуривши цигарку, легшає.
Насправді: Нікотин, як і алкоголь, вбиває корисні речовини, вітаміни та мінерали, що сприяють зміцненню нервової системи. Тому викурена сигаретка під час стресу посилює апатичний стан, як би вам не хотілося себе обдурити. Скільки знаменитих людей (письменників, музикантів та ін) курять, щоб їх відвідала муза. І ось, після викуреної сигаретки народжується музичний шедевр чи геніальний роман. Насправді: Яке мислення може бути в прокуреному приміщенні? Адже чим чистіше повітря, тим легше думається «на свіжу голову». Також існує багато наукових досліджень, що доводять шкідливий вплив сигарети на розумовий процес. У курців судини забиваються відкладеннями кальцію більше, ніж у людей, не пов'язаних нікотиновою залежністю, адже куріння негативно позначається на кровообігу і, відповідно, постачанні організму, у тому числі й мозку, киснем. п'ятий
Кальян менш шкідливий, ніж цигарки!
Насправді: Вода, через яку проходить дим, очищає тільки від великих твердих частинок. Завдяки тому, що такий дим вдихаєтесь легше, дрібні фракції, що залишилися, потрапляють у легші глибше, через що шкода, завдана одним курінням кальяну дорівнює шкоді від 40 викурених сигарет.
