Як приготувати какао

Як приготувати какао
На відміну від чаю та кави, в какао міститься дуже невелика кількість кофеїну, що при правильному приготуванні дозволить уникнути побічних реакцій. Адже какао – це не лише смачно, а й корисно!

Здавалося б, що особливого в приготуванні цієї смачності. Розчини собі порошок какао у гарячій воді та пий на здоров'я. Але, щоб какао вийшов смачним, ніжним, ароматним і давало заряд бадьорості. краще його готувати на молоці, а не на воді!

РЕЦЕПТ:

1. Для приготування 1 літра какао довести до кипіння 1 літр молока.

3. Какао-порошок потрібно перемішати з цукром та розвести невеликою кількістю холодного молока. В окремому посуді (наприклад, у великій склянці) розвести гарячим молоком 5 десертних ложок какао та 5 чайних ложок цукру таким чином, щоб вийшла густа однорідна маса.

4. Закип'яти молоко, додай туди розведений какао. Знову доведи до кипіння, не забуваючи помішувати.  

Какао можна пити як холодним, так і гарячим. Подавати какао найкраще з не надто солодкою випічкою (бісквітом, печивом). 

Какао рекомендується використовувати для посиленого харчування, наприклад, після виснажливої ​​хвороби. Тоді напій збагачують яєчними жовтками: жовтки слід розтерти із цукром, далі додати туди теплий какао; напій нагріти, але не доводити до кипіння, і збити віночком. Смакота готова! 

Вранці какао додасть бадьорості і зарядить енергією, увечері можна випити чашку какао для підняття настрою. Какао можна давати дітям старше 2 років у кількості не більше 50 мл на день і 4 чашок на тиждень. Найкраще пропонувати його на сніданок. Він буде доречним з ранку і дорослим, щоб підбадьоритися і додати позитиву в похмурий ранок.

Попередній пост
Які запахи люблять чоловіки
Які запахи люблять чоловіки
Наступний пост
Подарунок до Дня святого Валентина очима жінок
Подарунок до Дня святого Валентина очима жінок

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.