Молочні продукти рятують від інсульту, діабету та раку

У користі молока сумніватися не доводиться. Так, американські вчені з університету Бостона довели, що споживання молочних продуктів скорочує ризик розвитку міоми матки - доброякісної пухлини, яка часто утворюється у жінок після 30 років. А лікарі з Гавайського Університету знайшли взаємозв'язок між розщепленням жирів та споживанням кальцію із молочних продуктів. Тобто кальцій допомагає не набирати вагу. На думку вчених, зі збільшенням споживання кальцію організм підвищує свою здатність до руйнування жирів.