Біль при сексі: допоможуть вітаміни
В аптеках та спеціалізованих магазинах є великий вибір лубрикантів – засобів, що зволожують піхву. Вони зроблять інтимну близькість більш приємною, запобігають подразненню зовнішніх статевих органів, допоможуть уникнути інфекційних захворювань. А ось вазеліном користуватися не варто. Може допомогти введення вітаміну Е у піхву. Він живить та лікує суху, запалену тканину. Можна використовувати як олійну (у капсулах), так і рідку форму вітаміну Е. Вводьте його у піхву кілька разів на тиждень протягом 2-3 тижнів. Однак врахуйте: вітамін Е не мастило, тому ним не можна користуватися під час статевого акту. Щоб виключити можливі захворювання, має сенс відвідати гінеколога, здати загальний мазок. Може виявитися порушення нормальної мікрофлори, що призводить до сухості піхви.
