Ароматерапія: лікар аромат

Ефірні олії мають здатність проникати в наш організм через органи дихання, шкірні покриви, слизові оболонки та шлунково-кишковий тракт. Завдяки цьому можливості лікування ефірами обширні: спосіб застосування вибирають залежно від діагнозу. Так, для догляду за шкірою аромамаслами збагачують косметичні засоби: достатньо змішати кілька крапель потрібної олії з основою – наприклад, додати крем або гель для душу. При захворюваннях ротової порожнини ефективні полоскання на водній основі.

З кашлем допоможуть впоратися теплі інгаляції. За гінекологічних проблем основні терапевтичні методи можна поєднувати зі спринцюваннями з додаванням масел. Масаж з ефірними оліями відмінно знімає втому та м'язові болі. А ароматизація приміщення допоможе попередити поширення грипу та ГРВІ повітряно-краплинним шляхом (2-5 крапель олії евкаліпту, ялиці або цитрусових, розбавивши водою, випаровують в аромалампі). обережності

Ефективність застосування ефірних олій залежить від того, наскільки правильно підібраний спосіб застосування та дозування. Тому, перш ніж приступити до лікування, уважно ознайомся з інструкцією, а краще порадься з лікарем.

Перед тим, як вперше використовувати певне масло, проведи пробу на індивідуальну чутливість: 1-2 його краплі розбав в 1 ч. ложці будь-якої рослинної олії і нанеси на я. Якщо протягом декількох годин не проявиться алергічна реакція, аромамасло можна сміливо використовувати. Грейпфрут

Дія. Антисептична, бактерицидна, імуномодулююча, тонізуюча та гепатопротекторна. Нормалізує діяльність сальних залоз при їх гіперфункції, відбілює шкіру, сприяє виведенню з організму токсинів, стимулює апетит, покращує настрій, активізує кровообіг, підвищує працездатність та артеріальний тиск. Себорея, вугровий висип, пігментні плями, харчові розлади, зниження функції печінки та тонусу жовчного міхура, ГРЗ, астенія, депресивні стани, вегето-судинна дистонія за гіпотонічним типом, перевтома.

Дія. Антисептичний, бактерицидний, протигрибковий, спазмолітичний, протинабряковий, відхаркувальний. Зміцнює імунітет, стимулює роботу нервової системи, знімає нервову напругу, активізує розумову діяльність, пригнічує процеси бродіння в кишечнику, знімає харчову інтоксикацію, нормалізує потовиділення та секрецію сальних залоз. Показання. Проблемна шкіра, вугровий висип, герпес, грибкові ураження стоп, лупа, лишай, рани, опіки, укуси комах, інфекційно-запальні захворювання ротової порожнини, ГРЗ, захворювання верхніх дихальних шляхів, грип, метеоризм, гастрит, хол. Гвоздика

Дія. Антисептичне, протизапальне, ранозагоювальне, болезаспокійливе, бактерицидне, спазмолітичне та тонізуюче. Стимулює розумову діяльність, нормалізує вступно-жировий баланс шкіри. Афродизіак,

Показання. Жирна та проблемна шкіра, вугровий висип, гнійничкові ураження шкіри, опіки, рани, виразки, дерматомікози, зубний біль, пародонтоз, пульпіт, карієс, біль у м'язах та суглобах, нудота, метеоризм, ГРЗ та захворювання дихальних шляхів, мігрень, Лаванда

Дія. Антисептичне, противірусне, протиопікове, болезаспокійливе, протизапальне, заспокійливе. Знижує артеріальний тиск, стимулює мозковий кровообіг, загострює пам'ять. Погане загоєння тканин після травм і опіків, укуси комах, дерматит, екзема, виразки, герпес, мікози, ламкість волосся, лупа, мігрень, м'язовий біль, ревматизм, артрит, неврит, ГРЗ, грип, запальні процеси порожнини рота, нерв клімаксу, гіперзбудливість у дітей, безсоння.

Лимон
Дія. Бактерицидне, антисептичне, болезаспокійливе та тонізуюче. Відбілює шкіру та нігті, усуває пігментні плями та ластовиння. Підвищує концентрацію уваги, знижує артеріальний тиск. Антидепресант.

Показання. Жирна шкіра, гнійничкові захворювання шкіри, целюліт, ламкість нігтів, себорея (з підвищеною активністю сальних залоз), лупа, ГРЗ, вегето-судинна дистонія, ревматизм, мігрень, варикоз.
Розма
Дія. Ранозагоювальне, протизапальне, протиопікове, антиоксидантне, жовчогінне та гепатопротекторне. Стимулює мозковий та периферичний кровообіг, підвищує артеріаріальний тиск, загострює пам'ять та коцентрацію уваги.

Показання. Жирна шкіра, вугровий висип, фурункули, дерматити, ламкість і випадання волосся, варикозне розширення вен, целюліт, ГРЗ, захворювання дихальних шляхів, бронхіальна астма, біль у м'язах і суглобах при ревматизмі та невралгії, а також після великих фізично. />
Евкаліпт

Дія. Антисептична, бактерицидна, протизапальна, імуностимулююча, спазмолітична, жарознижувальна, антистресова, відхаркувальна. Покращує пам'ять та концентрацію уваги, стимулює травлення, нормалізує рівень цукру в крові та вуглеводний обмін.

Показання. Проблемна шкіра, вугровий висип, герпетичні ураження, а також гнійничкові захворювання шкіри та слизових, інфекційні захворювання сечостатевої системи та ротової порожнини, м'язовий та суглобовий біль, ГРЗ та захворювання дихальних шляхів, астенія, депресія, сонливість, спазми судин головного мозку. Роза

Дія. Антисептичне, спазмолітичне, ранозагоювальне, болезаспокійливе та спазмолітичне. Підвищує еластичність та пружність шкіри, нормалізує роботу сальних залоз, регулює емоційне тло при клімактеричному та передменструальному синдромах, безсонні. Полегшує стан при тахікардії, загострює пам'ять. Афродизіак.

Показання. Відмінний засіб для догляду за шкірою всіх типів (особливо в'яне і чутливе). Вугровий висип, екзема, псоріаз, запальні процеси в ротовій порожнині, артрит, ревматизм, варикозне розширення вен, неврози та підвищена збудливість у дітей, спазми судин головного мозку (мігрень).

Шалфей Дія. Бактерицидне, ранозагоювальне та протизапальне. Знижує пітливість, активізує розумову діяльність, нормалізує діяльність сальних залоз, артеріальний тиск та гормональний статус, полегшує прояви передменструального та клімактеричного синдромів.
Показання. Проблемна шкіра, гнійничкові ураження та рани, себорея, депресивні стани, кишкові коліки, метеоризм, інфекційно-запальні процеси в порожнині рота (пародонтоз), ГРЗ, захворювання дихальних шляхів (бронхіт, пневмонія), болючі менструації та нервозність. Бергамот

Дія. Антисептичний, противірусний, протизапальний, протигрибковий, відхаркувальний, бадьорий. Афродизіак, стимулює травлення, нормалізує секрецію сальних залоз, покращує настрій, підвищує концентрацію уваги. Проблемна шкіра, вугровий висип, себорея, псоріаз, грибкові та герпетичні ураження шкіри та слизових оболонок, підвищена пітливість, варикозне розширення вен. Застосовується при розладі апетиту, кишкових коліках, глистних інвазіях, ГРЗ, захворюваннях дихальних шляхів, астенії, тривожних станах і нервозності.
Ялиця

Антисептичне, бактерицидне, болезаспокійливе, протинабрякове, покращує кровопостачання тканин, регулює емоційне тло, знижує стомлюваність та полегшує стан при чутливості до перепадів атмосферного тиску, покращує гостроту зору та сприяє розгладженню зморшок.
Запальні процеси шкіри, профілактика та лікування ГРЗ, грип, бронхіальна астма та інші захворювання дихальних шляхів, невралгія, радикуліт, ревматизм, остеохондроз. Бактерицидне, ранозагоювальне, тонізуюче. Уповільнює старіння шкіри, сприяє розгладжуванню зморшок, покращує кровообіг, усуває безсоння, покращує настрій, пом'якшує прояв клімактеричного та передменструального синдромів. Афродизіак.

Показання. Догляд за сухою, в'ялою, запаленою шкірою, ГРЗ та захворювання дихальних шляхів, інфекції сечостатевої системи (цистит, уретрит), хвороби органів травлення, порушення менструального циклу, нервозність, спричинена порушеннями гормонального фону у жінок.