Який напій допоможе від нічних кошмарів
Незважаючи на те, що мате вважався підбадьорливим напоєм, у японських учені щодо цього мають думку: мате можна і потрібно пити перед сном.
На думку японських фахівців, мате може допомогти у лікуванні розладів сну, наслідків інфаркту та раку. Вся справа в тому, що амінокислота танін, що знаходиться в чаї, знімає стрес і знижує електричну функціональність мозку, що веде не тільки до поліпшення сну людини, але і нормалізує обмін речовин. Антиоксиданти, що виробляються в організмі людини серцево-судинних та онкологічних захворювань.
Японські вчені наказують мате на ніч жінкам, яким страшні сни сняться частіше, ніж представникам сильної статі.
