Маша Єфросиніна розповіла та показала, як харчується: ти здивуєшся! (Фото)

Маша Єфросиніна розповіла та показала, як харчується: ти здивуєшся! (Фото)
Українська телеведуча Маша Єфросиніна за своїм здоров'ям стежить дуже ретельно. Правильне харчування, здоровий спосіб життя та заняття спортом – знаменитість не шкодує сил та часу. Щоправда, у багатьох могло скластися враження, що красуні доводиться багато в чому собі відмовляти, щоб зберегти струнку та підтягнуту постать. Але Маша днями довела протилежне, показавши одну зі своїх улюблених страв.

Телеведуча Маша Єфросиніна – прихильник здорового способу життя. І це вона неодноразово підтверджує у своєму мікроблозі, публікуючи фото зі спортазала, а також ділячись корисними рецептами своїх улюблених страв.

зовсім не означає несмачний. Це Маша довела днями, розмістивши в мережі фотографію однієї зі своїх улюблених страв. бурітос. Щоправда, приготоване виключно з «правильних» продуктів. Дивись сама, виглядає дуже апетитно!

►  Завзята Маша Єфросиніна показала обличчя без макіяжу, фігуру без фотошопу та відмінну розтяжку

«Сьогодні в коментах знову виявила питання про те, що я їм)) Мало того, автор коментаря настійно вірить, що практично нічого - голодує, мовляв, Марійка)) Ось вам, одна з моїх улюблених страв-бурритос!!! І зараз воно піде не в дядечку за сусіднім столом, а прямо в мене, причому без залишку))) І ось тут увага-в цій страві немає м'яса або бекону, тваринних жирів, тіста і майонезу! Ці коржі з спресованого льону, всередині овочі органічний соус!! Ваше здоров'я і вага - це не те, скільки ви їсте, а те, ЩО ви їсте!», - підписала фотографію Маша Єфросиніна.

Попередній пост
Чорний одяг: як носити чорне та не виглядати нудно - поради стиліста (фото)
Чорний одяг: як носити чорне та не виглядати нудно - поради стиліста (фото)
Наступний пост
За живе - СТБ: дивитися онлайн - Туберкульоз - 26.10.2015 (відео)
За живе - СТБ: дивитися онлайн - Туберкульоз - 26.10.2015 (відео)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.