Здорове харчування знищує інтелект

Здорове харчування знищує інтелект
Дотримання завітів сучасних дієтологів, зокрема тому, що пропагує зниження рівня холестерину в крові, небезпечне для здоров'я.

"Лікуємо одне, калімо інше" - приблизно так звучать висновки вчених з Університету Бостона.

Вчені під керівництвом доктора Пенелопи Еліас обстежили 789 чоловіків та 1105 жінок. Кожному з учасників було запропоновано набір тестів, якими визначалися їх інтелектуальні здібності. Насамперед вчених цікавили здібності людей до вирішення логічних завдань та концентрації уваги. Одночасно в учасників дослідження бралися зразки крові, в яких визначався вміст різних форм холестерину. Аналіз отриманих даних показав, що у людей з максимально низьким вмістом холестерину інтелектуальні функції знижено в порівнянні з людьми з високим вмістом холестерину на 49%. В першу чергу це стосувалося здібностей людей до вирішення завдань на пошук відповідностей, запам'ятовування великих послідовностей слів і концентрації уваги. Зроблений дослідниками висновок дуже однозначний - чим менше холестерину міститься в крові людини, тим більше у нього може бути проблем у сфері мислення та запам'ятовування інформації.

дієт, які передбачають зниження споживання холестерину, - продовжила вона. - Але все ж таки тут краще дотримуватися міри - виходить, що і надлишок, і недолік цієї речовини однаково шкідливі для здоров'я,   - стверджують дослідники.

Попередній пост
Оральний секс допомагає вийти заміж швидше
Оральний секс допомагає вийти заміж швидше
Наступний пост
Вчені: у городян імунітет сильніший
Вчені: у городян імунітет сильніший

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.