Дощ корисний для здоров'я: 5 цікавих фактів

Дощ корисний для здоров'я: 5 цікавих фактів
До речі, ти знаєш, що на нашій планеті є місце, де дощу не було вже 2000000 років?! І знаходиться воно не в Сахарі, а в Антарктиді, де, до речі, дмуть сильні вітри зі швидкістю 320 км/год.

Іще один цікавий факт про дощ: виявляється, приблизно кожна мільйонна людина на Землі страждає алергією на дощ. Але сьогодні ми поговоримо про інше – про те, що дощ може бути корисним для здоров'я. І гуляти по калюжах – не просто можна, а й потрібно!

1. Дощова вода благотворно впливає на шкіру та волосся – завдяки тому, що у верхніх шарах атмосфери вона іонізується (заряджається корисними для організму негативними іонами). Щоправда, йдеться виключно про дощову воду, зібрану в чистій місцевості.

2. Стук дощових крапель по склу розслаблює м'язи, у тому числі і серцеву, тому лікарі рекомендують дощову звукотерапію людям, які пережили серцевий напад, а також усім, кому потрібно зняти м'язову напругу. 3. Аромат дощу розслабляє на нервову систему. До речі, під запахом дощу мають на увазі відразу три різні аромати: запах озону; запах ефірних олій, які під час сухої погоди виділяються рослинами, а після дощу концентруються у повітрі; запах речовин, що утворюються у ґрунті завдяки бактеріям актиноміцетам.

4. Дощ очищує повітря. Вода абсорбує шкідливі частинки, тому дихається легко і приємно. Особливо це помітно у містах. Але якщо повітря в твоєму населеному пункті дуже брудне, та ще й до того була тривала посуха, гуляти треба лише після дощу, коли вода вже увійде в землю. Під дощ у цьому випадку краще не потрапляти.

5. Прогулянка під час чистого теплого літнього дощу – чудова можливість наситити шкіру вологою, тому що завдяки теплому вологому повітрі відкриваються пори, шкіра добре дихає і відмінно вбирає воду з навколишнього середовища.

Зіркотренди: які парасольки обирають знаменитості (фото)

Попередній пост
13 рослин, які освіжать колір волосся без фарбування
13 рослин, які освіжать колір волосся без фарбування
Наступний пост
Сімейні вихідні у Києві: куди піти з дітьми 18-19 липня
Сімейні вихідні у Києві: куди піти з дітьми 18-19 липня

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.
Психологія

Чому ми економимо на собі і чим це небезпечно для здоров’я та щастя

Ви здивуєтеся, але звичка економити на собі краде не гроші, а здоров’я, радість і відчуття власної цінності.