Дощ корисний для здоров'я: 5 цікавих фактів

Дощ корисний для здоров'я: 5 цікавих фактів
До речі, ти знаєш, що на нашій планеті є місце, де дощу не було вже 2000000 років?! І знаходиться воно не в Сахарі, а в Антарктиді, де, до речі, дмуть сильні вітри зі швидкістю 320 км/год.

Іще один цікавий факт про дощ: виявляється, приблизно кожна мільйонна людина на Землі страждає алергією на дощ. Але сьогодні ми поговоримо про інше – про те, що дощ може бути корисним для здоров'я. І гуляти по калюжах – не просто можна, а й потрібно!

1. Дощова вода благотворно впливає на шкіру та волосся – завдяки тому, що у верхніх шарах атмосфери вона іонізується (заряджається корисними для організму негативними іонами). Щоправда, йдеться виключно про дощову воду, зібрану в чистій місцевості.

2. Стук дощових крапель по склу розслаблює м'язи, у тому числі і серцеву, тому лікарі рекомендують дощову звукотерапію людям, які пережили серцевий напад, а також усім, кому потрібно зняти м'язову напругу. 3. Аромат дощу розслабляє на нервову систему. До речі, під запахом дощу мають на увазі відразу три різні аромати: запах озону; запах ефірних олій, які під час сухої погоди виділяються рослинами, а після дощу концентруються у повітрі; запах речовин, що утворюються у ґрунті завдяки бактеріям актиноміцетам.

4. Дощ очищує повітря. Вода абсорбує шкідливі частинки, тому дихається легко і приємно. Особливо це помітно у містах. Але якщо повітря в твоєму населеному пункті дуже брудне, та ще й до того була тривала посуха, гуляти треба лише після дощу, коли вода вже увійде в землю. Під дощ у цьому випадку краще не потрапляти.

5. Прогулянка під час чистого теплого літнього дощу – чудова можливість наситити шкіру вологою, тому що завдяки теплому вологому повітрі відкриваються пори, шкіра добре дихає і відмінно вбирає воду з навколишнього середовища.

Зіркотренди: які парасольки обирають знаменитості (фото)

Попередній пост
13 рослин, які освіжать колір волосся без фарбування
13 рослин, які освіжать колір волосся без фарбування
Наступний пост
Сімейні вихідні у Києві: куди піти з дітьми 18-19 липня
Сімейні вихідні у Києві: куди піти з дітьми 18-19 липня

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.