Як позбутися зайвих кілограмів: Олена Мозгова дала чудову пораду

"Як швидко схуднути?", "Як швидко позбутися зайвих кілограмів?"... Ці питання нерідко задають публічним людям, тому що результат їх роботи над собою видно відразу мільйонам. Ось і Олену Мозгову не оминула ця тема. Відомий український продюсер опублікувала пост на сторінці у соціальній Мережі і тим самим відповіла на всі запитання:

"Вирішила зробити піст, щоб відповісти всім хто цікавиться) "як то вам вдалося схуднути?" Це одне з найпопулярніших питань... Отже, відповідаю) хочете схуднути, викиньте з вашої життя сахар у всіх проявах, (у мені вже на автоматі йде перевірка всіх продуктів на наявність у них цукру), пшенична мука і все що з неї готується, банани та виноград допобачення, значно скоротити споживання жирів, літри на день, плюс будь-яке фізичне навантаження щодня, яке саме, це як здоров'я дозволяє. І найголовніше! Наведіть лад у середині собі, викиньте все лишнє, тим самим ви звільнене місце для нового і прекрасного) гармонізуйте собі і світ навколо вас зробити теж саме), любіть собі, близьких, життя, просто любіть. Година важка, я знаю, тому з підвійною силою маємо насичувати ефір позитивом, бо негативу і без нас вистачає. src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/11222591_466637976837978_8868694924186354898_n.jpg" style="width: 600px; height: 8 />

_{фото facebook.com/olenamozgova1}