Чому не можна їсти "легке" морозиво
Відповідь на це питання проста: виробники морозива, не бажаючи втрачати величезну цільову аудиторію - жінок, стурбованих своєю талією, прибирають з морозива натуральні, але дуже калорійні інгредієнти і. Або рослинними інгредієнтами – наприклад, пальмовою олією. Пародоксально, але факт: ризик погладшати на такому морозиві стає не менше, а більше! Чому?
Легке морозиво навантажує печінку
З чого складається морозиво? Основні компоненти: молоко, цукор, жир. Іноді - шоколад та всілякі добавки - родзинки, горіхи, джем. На перший погляд, зробити морозиво менш калорійним при такому підборі інгредієнтів - завдання в галузі фантастики. Але ж ми жителі 21 століття! І наука давно вже багато фантазії зробив дійсністю. Не підвела вона і на цей раз, запропонувавши "гідну" заміну натуральним продуктам.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
У легкому морозиві замість цукру - цукрозамінники. І сприяють накопиченню в організмі "поганого" холестерину. А це – проблеми з судинами (варикоз), серцево-судинні захворювання.
Висновок про те, чи варто їсти "легке" морозиво, так само як і знежирені молочні продукти, скріплені модифікованим крохмалем, зроби сама.
І будь здорова! Правильне харчування для підлітка: домовитись
