Правила засмаги для найменших

Правила засмаги для найменших
Маленькі дітки, що бігають голяка під відкритим сонцем – таку картину можна часто побачити на пляжі. Лікарі попереджають: опіки на дитячій шкірі згодом можуть призвести до однієї з найнебезпечніших злоякісних пухлин – меланоми. Вирушаючи з малюком на пляж, суворо дотримуйся правил засмаги для найменших.

Дитяча шкіра надзвичайно чутлива до сонячного випромінювання. До трьох років важливі захисні функції шкірних покривів тільки формуються, і у дитини в цьому віці спостерігається дефіцит меланіну – пігменту, який фільтрує сонячні промені. до того, що значно зростає ризик у дорослому віці захворіти на рак шкіри. (меланому). ультрафіолетових променів. Тому, вирушаючи з крихтою на прогулянку або залишаючи його в манежі в тіні дерев, одягни на нього легкий натуральний одяг з довгими рукавами, панамку або косиночку. переносити вплив ультрафіолетових променів, але тільки в тіні! При цьому на голову дитини обов'язково потрібно надіти панамку, а руки і ноги захистити сонцезахисним кремом. (До 11:00 і після 16:00) Відправляючись з дитиною на пляж, одягни на нього легкий, вільного крою одяг з натуральної тканини з довгими рукавами, на голову – панамку, обов'язково захопи з собою дитячий крем для захисту від сонця. Поступово цей час можна збільшити до півгодини, а потім слід відвести малюка в тінь. За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 
 

Попередній пост
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Наступний пост
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.