Правила засмаги для найменших

Правила засмаги для найменших
Маленькі дітки, що бігають голяка під відкритим сонцем – таку картину можна часто побачити на пляжі. Лікарі попереджають: опіки на дитячій шкірі згодом можуть призвести до однієї з найнебезпечніших злоякісних пухлин – меланоми. Вирушаючи з малюком на пляж, суворо дотримуйся правил засмаги для найменших.

Дитяча шкіра надзвичайно чутлива до сонячного випромінювання. До трьох років важливі захисні функції шкірних покривів тільки формуються, і у дитини в цьому віці спостерігається дефіцит меланіну – пігменту, який фільтрує сонячні промені. до того, що значно зростає ризик у дорослому віці захворіти на рак шкіри. (меланому). ультрафіолетових променів. Тому, вирушаючи з крихтою на прогулянку або залишаючи його в манежі в тіні дерев, одягни на нього легкий натуральний одяг з довгими рукавами, панамку або косиночку. переносити вплив ультрафіолетових променів, але тільки в тіні! При цьому на голову дитини обов'язково потрібно надіти панамку, а руки і ноги захистити сонцезахисним кремом. (До 11:00 і після 16:00) Відправляючись з дитиною на пляж, одягни на нього легкий, вільного крою одяг з натуральної тканини з довгими рукавами, на голову – панамку, обов'язково захопи з собою дитячий крем для захисту від сонця. Поступово цей час можна збільшити до півгодини, а потім слід відвести малюка в тінь. За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 
 

Попередній пост
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Наступний пост
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.