Правила засмаги для найменших

Правила засмаги для найменших
Маленькі дітки, що бігають голяка під відкритим сонцем – таку картину можна часто побачити на пляжі. Лікарі попереджають: опіки на дитячій шкірі згодом можуть призвести до однієї з найнебезпечніших злоякісних пухлин – меланоми. Вирушаючи з малюком на пляж, суворо дотримуйся правил засмаги для найменших.

Дитяча шкіра надзвичайно чутлива до сонячного випромінювання. До трьох років важливі захисні функції шкірних покривів тільки формуються, і у дитини в цьому віці спостерігається дефіцит меланіну – пігменту, який фільтрує сонячні промені. до того, що значно зростає ризик у дорослому віці захворіти на рак шкіри. (меланому). ультрафіолетових променів. Тому, вирушаючи з крихтою на прогулянку або залишаючи його в манежі в тіні дерев, одягни на нього легкий натуральний одяг з довгими рукавами, панамку або косиночку. переносити вплив ультрафіолетових променів, але тільки в тіні! При цьому на голову дитини обов'язково потрібно надіти панамку, а руки і ноги захистити сонцезахисним кремом. (До 11:00 і після 16:00) Відправляючись з дитиною на пляж, одягни на нього легкий, вільного крою одяг з натуральної тканини з довгими рукавами, на голову – панамку, обов'язково захопи з собою дитячий крем для захисту від сонця. Поступово цей час можна збільшити до півгодини, а потім слід відвести малюка в тінь. За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 
 

Попередній пост
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Грибок стопи: як не підхопити мікоз на пляжі
Наступний пост
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів
Що почитати на дозвіллі: 5-топ бестселерів

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.