Як швидко схуднути: здорові десерти від Аніти Луценка

Аніта Луценко завершила проект "14 днів без солодкого" і виставила своє фото ДО та ПІСЛЯ проекту. href="https://edyna.media/view/21769" target="_blank">Аніта Луценко: Проект "14 днів без солодкого" - правила першого дня- Аніта Луценко написала про правила схуднення: Проект "14 днів без солодкого"> Як швидко схуднути: Аніта Луценко запропонувала проект "1" день

А про здорові десерти тренер Аніта Луценко написала наступне:

"Урааа))) #14днейдень.))) як і обіцяла своє фото ДО/ПІСЛЯ.)) Ви теж не бачите різниці?)) справа в тому, що солодкого не так вже й багато в моєму житті (іноді раз на день шматочок темного шоколаду або ложка меду, здорова печенюшка або половинка тортика на ДР). Обіцяла перерахувати здорові десерти: 1. Сирні тортики та запіканки. 2. Желе. 3. Зефір. шоколаді.
7. Морозиво біле без добавок або сорбет.

Дуже рада, що змогла надихнути величезну кількість людей різного віку до змін на краще. і сходимо на чайок.)) #аніталуценко #схуднення #доіпісля #переможець".

> instagram.com/anitasporty

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як швидко схуднути: прості правила вечері

Як покращити стан шкіри: які продукти порадив дієтолог

Чи впливає харчування на стан шкіри? Які продукти потрібно виключити, а які ввести в свій