Готуємось до пляжу: дієта мінус 1 кг за день

Готуємось до пляжу: дієта мінус 1 кг за день
Пляжний сезон на носі, а значить, часу на підготовку залишається менше з кожним днем. Візьми на озброєння експрес-дієту на соках, займися самомасажем – і ти зможеш худнути на 1 кг за 1 день!

Не відкладай схуднення до літа – щоб виглядати привабливо в купальнику, готувати фігуру до пляжу потрібно вже. Для боротьби з  целюлітом class="apple-converted-space"> існує безліч технологій. Ми пропонуємо тобі задіяти експрес дієту і самомасаж від целюліту - в комплексі вони дають прекрасні результати! щодня обробляй їм стегна (знизу вгору), животик та талію. Потім наноси антицелюлітний засіб з екстрактами водоростей, кофеїну, зеленого чаю, плюща, ментолу, медом, глиною.Підтягнути животик і талію за один день допоможе сокова експрес дієта (роби фреші, не змішуй черговість їх прийому):

7:00 - склянка води з соком одного лимона style="font-size: 9pt; font-family: Arial, sans-serif;">8:00 - по півсклянки яблучного та морквяного> style="text-align: justify;">10:00 - по склянці воду і трав'яного відвару (м'ята та/або ромашка)

12:00 - по склянці води та соку грейпфрута

14:00 - по склянці води та трав'яного відвару

16:00 - по склянці води та соку ананасу

18:00 - по склянці води та трав'яного відвару

20:00 - дві склянки соку на вибір

22:00 - склянка води з соком одного лимона

 Скільки пити води на день, щоб не було целюліту

Попередній пост
Чому вагітним не можна пити каву: про що ти навіть не здогадувалася
Чому вагітним не можна пити каву: про що ти навіть не здогадувалася
Наступний пост
Уїнстон Черчілль і Клементіна Хозьєр: таємниця кішечки Клем
Уїнстон Черчілль і Клементіна Хозьєр: таємниця кішечки Клем

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.