Аніта Луценко: Проект "14 днів без солодкого" - чи корисний коричневий цукор
Як швидко схуднути? Приєднуйся до проекту "14 днів без солодкого"! Аніта Луценко дала багато корисних порад щодо кожного дня. Цього разу відомий і улюблений усіма тренер опублікувала на своїй сторінці різницю між білим і коричневим цукром. У кожного напевно вже виникала думка: Так може варто вживати замість білого коричневий цукор? Кажуть, у ньому маса мікроелементів, мінералів та інших корисних речовин. Це чистої води спекуляція! Так, коричневий цукор менш рафінований і слабше очищений, ніж білий. Але мікроелементів, рослинних волокон, вітамінів і мінералів у ньому - мізер.
Не набагато краще за білого і кокосовий цукор, кленовий сироп, меляса. Так що не трапляйтеся на вудку "корисний цукор". #вправи: "прямокутник" - почергово доторкайтеся до носка(!) 20 разів 3 підходи! Крім порад, як правильно скинути зайву вагу і стати стрункою, Аніта також мотивує своїми постами! Мотивація - це те, що змусить тебе почати. Щоденні дії - це те, що приведе тебе до результату! ТАКОЖ: Як стати стрункою: Вікторія Боня показала вражаючі результати justify;"> Евеліна Бледанс приміряла спортивний бюстгалтер: як виглядає актриса під час тренування justify;"> Ольга Шелест здивувала всіх своїм виглядом: найвеселіша телеведуча жартує навіть
фото instagram.com/anitasporty
Як схуднути після пологів: 7 порад для стрункої фігури
