Жіноче похмілля вдвічі сильніше

За розщеплення алкоголю в організмі відповідає спеціальний фермент: алкогольдегідрогеназа, який виробляє печінку. Але кількість виробітку відрізняється у представників обох статей. Так, цей фермент у жінок у 2 рази. менш активний (ніж у чоловіків), що робить їх більш чутливими до дії вина та міцних напоїв.

Існує цікава особливість: алкогольні напої до 5 градусів алкоголю, не показують різниці в обміні речовин у статей, а що стосується міцніших напоїв, вони б'ють по жінках у два рази сильніші. для представниць слабкої статі повинна бути вдвічі знижена: 30 г горілки, 120 г вина, 0,36 л пива. • До прийому спиртного випий склянку молока або з'їж шматочок вершкового масла або нарізаний свіжий огірочок. Не пий разом з алкоголем газовані напої та соки цитрусових – вони прискорюють його дію!

• Якщо відчуваєш, що «перебрала», завари собі міцний зелений чай. Через півгодини випий ще філіжанку.

• Скористайся старовинним китайським акупунктурним методом – масаж кінчик другого пальця ноги великим пальцем руки.

• Іспанці, прокинувшись ранком після веселої пиятики, насамперед заварюють чашку кави і додають до неї пару крапель нашатиря. Більш м'який засіб – ромашковий або жасминовий чай з лимонним соком. Фіни вирушають до сауни, а французи протягом дня випивають не менше 3,5 літра води або слабкого чаю з травами.

• Привести себе в порядок чудово допомагають контрастний душ, ванни з морською сіллю, а також із заспокійливими та розслаблюючими компонентами - мелісою, м'ятою перцевою, хвойними екстрактами.

• Можна скористатися і медичним способом: зранку після вечірки випити 2-3 ампули глюкози. Солодко, доступно та ефективно – але тільки якщо немає схильності до цукрового діабету.